“面子”问题总会给大家带来很大的困扰，想健康好“面子”，就要好好对待自己的皮肤。
皮肤是人体的第一道防线和最大的器官，皮肤能接受外界的各种刺激并通过反射调节使机体更好地适应外界环境的各种变化，所以具有十分重要的生理作用，具体表现在以下几方面：
屏障作用
皮肤保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的损伤，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的丧失。
感觉作用
皮肤内分布有感觉神经及运动神经，它们的神经末梢和特殊感受器广泛地分布在表皮、真皮及皮下组织内，以感知触、冷、温、痛、压、痒等各种感觉，引起相应的神经反射，维护机体的健康。
调节体温作用
体温是机体内物质代谢过程中产生热量的表现，也是机体细胞进行各种生化反应和生理活动必不可少的条件之一。皮肤是体内热量散发的重要组成部位，可以通过皮肤血管收缩、立毛、排汗减少等形式来调节体温，也可以通过辐射、对流、传导、蒸发等物理方式来散发热量。
吸收作用
皮肤具有通过角质层、毛囊、皮脂腺和汗管吸收外界物质的能力，称为经皮吸收、渗透或透入，它对维护身体健康是不可缺少的，同时也是现代皮肤科外用药物治疗皮肤病的理论基础。
分泌和排泄作用
皮肤具有一定的分泌和排泄功能，这主要是通过汗腺分泌汗液，皮脂腺排泄皮脂进行的。排汗具有散热降温、保护皮肤、排泄药物、代替肾脏部分功能等作用；皮脂具有形成皮表脂质膜、润泽毛发及皮肤的作用。
如何预防皮肤病
一般预防可做到以下几点
1、 远离皮肤过敏源
皮炎、湿疹、荨麻疹的发病原因比较复杂，包括内在因素、外在因素；患皮炎、湿疹、荨麻疹的患者，大多是因为过敏性体质，对肌肤保护不当而诱发，特别是因花粉引起过敏者，应当尽量减少外出，更不要到柳絮、果树、花草较多的公园或野外，外出尽量避免风吹日晒，防止紫外线的过度照射，以防破坏皮肤的脂质保护层。
2、 避免再刺激，局部尽可能地避免用手挠抓，也不要用热水或肥皂水清洗局部，更不能用某些刺激性强的药物局部涂抹。
3、 避免食用一些刺激性的食物如葱、姜、蒜、辛辣食品，浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物如鱼虾等海鲜食品。
4、 化妆品谨慎使用
有的人盲目地使用化妆品，而化妆品对皮肤的刺激是众所周知的，化妆品接触性皮炎、化妆品光感性皮炎、化妆品色素异常等问题都是化妆品引起的。另外要根据自己的皮肤类型和季节，慎用化妆品，比如干性皮肤选用保湿油润性化妆品，油性皮肤选用粉质少油型化妆品。
5、 出现症状及时就诊
患者一旦觉察皮肤不适，要尽早到正规医疗机构就诊，特别是不能自行用刺激性强的药物或激素类药物，进行局部涂抹，这些做法可能暂时缓解一时之痒，但是最终会错过最佳的治疗时间，对正确的治疗贻误良机，极易造成皮肤病的反复发作，或产生激素依赖等症状，久而久之病症更加严重。丰台区皮肤性病防治中心由资深皮肤病专家坐诊，运用中西医结合的疗法，治疗各类皮肤病，疗效非常显著！
皮肤病护理需讲究
沙尘、花粉、污染空气等都给皮肤增加患病机会;而皮皮虾、龙虾等在满足人们口福的同时，也会加重皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病变;不正确的清洁方法也会给皮肤造成伤害。皮肤专家提醒，保护皮肤要从日常行为做起!
荨麻疹忌口讲究多
由于引起荨麻疹的原因有很多，食物因素也是其发病的主因之一。我们常常可以看到有些人在得了荨麻疹后通过忌口症状很快好转，而有些患者尤其是慢性荨麻疹患者在得病后往往忌吃多种食物，而且忌口时间很长但收效并不明显。那么，怎样判断是否需要忌口呢?
