教职工离退休后，离开了工作岗位，从时间、空间、心理、生理对退休生活很不适应，由于位置的转换产生的失落感和由于环境的变化而产生的孤独感。这对离退休教职工的身心健康有很大影响。组织开展丰富多彩的文体活动，活跃离退休教工文化娱乐生活，是调整他们心态、远离孤独失落、提高离退休后生活质量、开展多方交流的有效方法。
1.出游活动常态化，满足老同志的精神文化需求
根据离退休教职工追求新知识、了解新事物的愿望和渴望从健康、愉快、多彩的参观游览活动中寻找乐趣的需求，我们坚持长计划、短安排，每年3—6月、9—11月，月月组织离休老同志、退休教职工外出参观游览，这些活动已经成为一项常规性工作，得到离退休教职工的广泛认可与关注。
结合离退休教职工的特点，组织开展群众性的参观游览活动，鼓舞他们的意志，激发他们的参与热情，做好普及工作，把思想教育、增长文化知识和参观游览活动有机结合起来，充实了离退休教职工的晚年生活，把老有所学、老有所乐落到了实处，培育了离退休教职工文明、健康、乐观、幸福的精神风貌。
在组织形式上，我们广泛听取离退休教职工的意见和建议，并根据离退休教职工的年龄和身体特点，多选点，选重点，定优点，及时发布参观游览通知，离退休教职工根据自己兴趣爱好和自身健康状况自愿报名参加。在参观游览内容上，满足离退休教职工的需求，紧跟时代步伐，选择多种多样、内容丰富、积极健康的博物馆、展览馆、社会主义新农村、新型现代化加工厂等，选择山清水秀、空气宜人、道路平缓、相对安全的自然风景区等，为离退休教职工走出家门、了解信息、增长知识、感受社会发展变化的新局面创造了条件，更为他们互通信息、增进情感、相互安慰和彼此鼓励创造了机会。仅2008—2012年，我们组织离退休教职工参观游览了以国家博物馆、国家中影数字制作基地、抗日战争纪念馆、北京中医药大学中医药博物馆、航空博物馆等为主的15个展览馆（博物馆）和以京东石林峡、白洋淀、黄花城水长城、野三坡百里峡、龙庆峡等为主的25个自然风景区。
离退休教职工在心理上、精神上、情感上对每月的参观游览活动给予厚望。我们认真对待，专人负责，精心策划、有组织地开展参观游览活动，以提高他们的身体素质和心理素质，让他们快乐健康地生活，这对促进社会、校园和谐稳定，对提高家庭、个人幸福指数起到了积极作用。
2.自由组建活动队，照顾每一位老同志的爱好
离退休教职工由于年龄结构、身体健康状况、社会经历、文化水平、家庭条件等情况的不同，其爱好、兴趣和专长也不同，但他们却有求知、求乐和求美的共同要求，这就使得他们在学习和娱乐方面向快乐的集体靠拢。离退休工作处多年来根据形势发展变化和离退休教职工不同群体的兴趣爱好要求，本着就地就近、小型多样、积极健康、经常适量的原则，从1997年初组建第一个兴趣队——混声合唱队之后，陆陆续续组建了书法绘画组、手工艺作品组、时装模特队、晚霞舞蹈队、门球队等19个适合离退休教职工特点和兴趣的活动队（组）。
