九窍金丹吞入腹，我命由我不由天！
此后的整整十日，陆沉宅院的大门紧闭，谢绝一切访客。
他全身心沉浸在修炼之中，如同老僧入定，不见外客。
每日醒来，陆沉便开始以各种堪称酷烈的手段“压榨”自身。
不饮不食，甚至连清水都未曾沾唇。
仿佛踏入了仙道传说中的“辟谷”状态。
沈爷曾跟他说过，九窍金丹内蕴的药力如同浩瀚汪洋，磅礴无尽。
想要在最短时间内将其彻底激发，融入四肢百骸，完成真正的脱胎换骨。
就必须采用非常手段。
通过极致的痛苦与消耗，逼迫金丹释放出所有能量，反哺肉身。
这不饮不食，断绝后天谷物浊气，便是第一步。
旨在让身体进入一种纯净的空的状态，更好地接纳金丹之力。
反正有心口那枚九窍金丹源源不断提供着最精纯的生命本源，他根本不用担心生机衰减，体力不支。
米李丽练功的时候他的感觉也来的更加清晰的多。
他能清楚的感觉到，自己周身上下所不断浮现出来的恐怖能量。
这股能量就是来自于九窍金丹。
他不吃不喝非但没有半点难受的尕那巨鳄，反倒是让他有种前所未有的轻松。
仿佛自己的肉身卸下了一副重担。
在这种前所未有的轻松之下，他也开始堪称疯狂的修炼起来。
院内，日夜不停地传来各种令人牙酸的声响与骇人的景象。
“砰！砰！砰！”
陆沉精赤着上身。
原本匀称的躯体此刻肌肉线条贲张如龙。
他竟不用任何工具，仅凭肉身之力，将院中那些用来打熬气力的数百斤重大石锁、石墩，如同抛接皮球般疯狂地抡动，投掷，撞击！
巨石与肉身碰撞，发出沉闷如雷的巨响。
每一次撞击都让他气血翻腾，肌肉颤抖。
而深藏血肉中的九窍金丹便会被这股巨力震荡，涌出更炽热的药流。
迅速修复细微损伤，并将筋骨锤炼得更加密实。
这还不算完。
他有时会背对着一茬竖立起来的，寒光闪烁的铁枪枪杆，然后猛地向后靠去。
以整个背部的皮膜肌肉，硬生生在枪杆上反复磨蹭！
嗤啦声中，皮开肉绽，鲜血淋漓，可转眼间，药力流转，伤口便愈合如初。
新生的皮膜变得更加坚韧。
便是如此，他甚至都还觉得不够。
他时常还会找来厚重的钢刀，用锋锐的刀身，以特定的力道和频率，狠狠刮擦全身骨骼关节之处。
肉身和钢刀摩擦，竟发出令人头皮发麻的“嘎吱”声，仿佛在打磨一块顽铁。
更骇人的是，他竟真的准备了一大锅滚烫的热油。
当油面青烟袅袅，温度足以烹炸食物时，他便深吸一口气，运转气血护住要害，然后用木瓢舀起那滚烫的热油，毫不犹豫地从头顶浇淋而下！
“刺啦——！”
白烟冒起，恐怖的热浪瞬间弥漫！
