如果进入鼻腔的异物实在太多了，黏液不够用了，受到刺激的黏膜就会启动更为激烈的应对措施。就是让呼吸道的肌肉收缩，调动肺里的空气猛地从鼻子里冲出来，把鼻腔里的异物冲走，于是就打喷嚏了。
说到打喷嚏，有些人可能会顾忌到礼貌等问题，在有了打喷嚏的冲动之后努力忍着，把喷嚏忍回去，实际上这样不利于健康。当我们想打喷嚏的时候证明鼻腔已经快承受不住异物带来的压力了，必须及时清扫出去，否则这些异物通过鼻腔进入气管或肺部，有可能会给我们带来更大的危害。
为什么感冒时鼻塞特别严重？
这就要再好好讲一下鼻子的构造了。鼻子分为外鼻、鼻腔和鼻旁窦三个部分，是呼吸道的起始部位，更是一个实现嗅觉的器官。鼻子是一个高度分化的感受化学刺激的器官，对于我们人类这样的动物接受外界的化学信息、识别环境辨认敌我、归巢、捕猎、避敌、寻偶或觅食等都起着非常重要的作用。拿我们人类的鼻子举例，它就像一间前后都有门的房间，当中有一个叫鼻中隔的隔断，可以理解为承重墙，把鼻子分为左右两间，那每间的侧墙上又挂着三块蜷曲的鼻骨，这间房子就称为鼻腔。
鼻腔前面当然是通过鼻孔和外界接通的，而后部则是通向我们的咽部。咽部是鼻子和口腔后方的一个空腔，是呼吸和吞咽合用的一条重要通道。当我们感冒时，鼻黏膜会发炎充血肿胀，毛细血管会扩张，分泌物也会增多。一个本来并不宽敞的通道里又堆满了东西，出入当然就不能通畅，就塞上了。这样一来就使得气体出入遇到了障碍，鼻子自然也就不容易通气了。
接下来我们展开说一下鼻涕。有一个很有趣的数据，可以帮助你来理解为啥感冒的时候鼻涕总擤不完。要知道，即使健康人每24小时也会分泌差不多500～1000毫升黏液，或者你可以管它叫鼻涕。感冒的时候由于黏膜充血，黏液腺分泌会相应再多一些。
可是我们并没有一天流出差不多一矿泉水瓶子的鼻涕，那是因为大部分鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向流向了鼻后孔，到了咽部。换句话说就是鼻腔黏膜上长着纤毛，这些纤毛会从前向后摆动，分泌出来的鼻涕也就顺着被往后送到了咽部。因为鼻腔和食道是相通的，所以说大部分鼻涕都被我们不知不觉地给吞下去了，还有一小部分被蒸发掉了，最后一小部分干结之后变成了鼻屎。所以我们平时看不到它从鼻腔里流出来。
鼻黏膜是很小的一块区域，它为什么能够分泌那么多的鼻涕、黏液、分泌物呢？鼻黏膜上有一种细胞叫杯状细胞，它能够制造出很多黏蛋白。黏蛋白被释放到细胞外头之后有一个很强的能力，就是可以大量吸收水分，体积能够膨胀600倍，而杯状细胞一天只需要制造一毫升的黏蛋白，足以满足鼻腔的正常需要了。
为什么我们要有两个鼻孔？
为什么搞出鼻中隔把鼻腔分为两间屋子？我们先来看看其他成双成对的感觉器官。两只眼睛在同一方面让我们产生了立体视觉，可以更加精确定位看到的物体；而拥有两只耳朵可以听到声音的时差，让我们可以定位声音的来源。
再来看看我们身体的内部，还有一些成对的器官。比如说呼吸道另一端，我们的肺，每一侧肺都有其同侧相应的鼻孔控制，因此如果一个鼻孔堵塞了，两侧的肺就会产生竞争，让人觉得难受，呼吸不畅。换句话说，当一个鼻孔堵塞无法通气，作为人体呼吸系统鼻反射的一种精确保护机制，呼气过程就会完全转移到另一个鼻孔，这个是第一点。第二，两个鼻孔能够使呼吸运动更加有效，进而推进整个人体的新陈代谢。第三点，两个鼻孔呼吸是轮班制的，会轮换休息。一个鼻孔工作的话非常容易疲劳，只用单侧鼻孔呼吸持续三个小时就会感到疲劳。第四，两个鼻孔还有助于睡眠，在8小时以上的睡眠当中，如果保持一种睡姿不变，由于重力的作用，一侧的鼻孔通常就会鼻塞，所以两个鼻孔就可以让我们睡得更加放松。即使一个鼻孔暂时不通，人体也能够轻松应对。
