哈佛大学弗尔帕斯教授说：“人们总需要的，是一种作为人所应享有的关注。”而在这种关注之中，真诚是最为重要的。因为只有真诚才能使一切变得具有吸引力。
罗曼·罗兰说：“友谊是毕生难觅的一笔珍贵财富。”人人都想要得到这笔“财富”，而要真正得到它，至少需要付出一片真心。建立良好的人脉，结交朋友，最重要的是真诚。没有人会拒绝真心诚意的交流，只有真诚的交流才能获得真正的友谊，才会使得朋友成为一生的财富。
黄蜂与蝴蝶口渴了，它们不约而同地去找附近葡萄园的一位农夫要水喝。并且，以帮助农夫为由，还许诺会给农夫丰厚的回报。
黄蜂说：“我可以替你看守葡萄园，如果有人来偷葡萄，我就用我的毒针去对付他。”
蝴蝶说：“我会替你传播花粉，帮你带来优良的葡萄花粉，保证让你的葡萄长得更大更好。”
农夫听了却说：“可是，我只想知道，如果你们不口渴，还会想来为我做这些事情吗？”
这个寓言讽刺的就是那些平时不注意与人为善、与人方便，等到有求于人时才去向人献殷勤的人。
只有用真诚的态度去与人交往，才有可能得到真正的朋友。如果只在有求于人时去找朋友，那么你将可能找不到真正的朋友。那么，如何真诚地与人沟通，真正地获得朋友这笔财富呢？
第一，互相尊重。
人人都有自尊心，你只有尊重别人，别人才会尊重你。与人交往时，尊重是最起码的礼貌。哈佛教育学生，如果不懂得尊重他人，你就无法与人进行沟通合作，因为你已经失去了与人沟通合作的基础。事实也是如此，一个人如果不能尊重身边人，那么也不会得到别人的尊重；如果懂得尊重，那么他就将赢得更多的友谊，也可能迎来更多成功的机会。尊重是相互的，赠人以微笑，别人便会回以微笑；给人冷嘲，别人也会回以热讽。
第二，待人友善。
人与人之间的交往是平等的，与其他任何因素都没有关系。如果一个人能友善地对待他人，那么他也必将收获友善的回报。友善是所有人的天性，它会让人感受到温暖，人们应该将这份天性尽情地发挥出来，通过它来使自己与其他人之间的关系变得更加紧密。
第三，积极沟通。
经常沟通会让朋友之间对彼此更加了解，同时也会使彼此的感情更加深厚。沟通的过程就是交往的过程，而要想与朋友建立关系，最基本的原则就是要主动与朋友进行沟通。无论现在的生活节奏多快，生活和学习多么忙碌，都不应该成为朋友间逐渐冷漠的理由。
德国前总理赫尔穆特·科尔就是一个非常善于与朋友沟通的人。他的沟通方法中最富有人情味的一种，就是经常去朋友家坐坐。自然，他逐渐为自己建立起了一个良好的人际关系圈，这也为他驰骋德国政坛十几年提供了巨大帮助。
第四，宽容待人。
和朋友在一起相处，需要尽量宽容一些。在任何时候，都要给对方留有余地，这样既保全了对方的尊严，同时也能保全双方的友情。朋友之间，应该尽量多赞美鼓励，少讽刺批评。宽以待人，会给人大方得体的感觉，这不仅是维护老朋友的秘诀，同时，也是吸引新朋友的良策。
新东方演讲中，曾这样提到：“一些同学曾说，他们去哈佛就是为了交朋友。他们在这里要交够400个朋友。这些人，将是一辈子的好朋友，他们将影响你的思想、你的价值判断，成为你的合作伙伴或得力助手！”那怎么交呢？
每年哈佛新生900多人，还可结交不同院系专业的同学，另外哈佛有73个协会，参加学术协会、运动协会也是丰富生活、融入校园、结交朋友的好方法。
一个人成功与否，和他身边的朋友有着直接关系。从今天开始，走出去拥抱你的朋友，诚恳地面对你的朋友，热心地去认识新的朋友。用三年时间，让自己变成一个善于社交的人，提前为自己的成功打好人脉基础。
哈佛心理评估：测试你对朋友的真诚度。
假如今天你和朋友一同出游，却意外地收到一束漂亮的花朵，回家之后你将会把它放在哪里呢？
A．铺着花格子桌巾的餐桌上
B．干净的洗手间
C．洒满阳光的窗台边
D．门口玄关处
答案分析
A．对待朋友的坦率指数99%。今天的你心情很High，甚至High到有点过于天真，就像桌巾一样，毫不保留地将自己**裸地摊在朋友面前，完全没有隐藏地真诚待人。对于朋友口中的话深信不疑，有什么提议也会立刻赞同，不想先用大脑过滤一下，甚至会被一些七嘴八舌的意见搞得头昏脑涨的。提醒你，对那些可能会使坏的人，可要多加提防才是。
B．对待朋友的坦率指数20%。小滑头可是你今天的最佳写照喔！洗手间向来是较为私密的空间，也是整个家中最不明显的角落。会选择放在洗手间的你，意味着此时此刻只想将所有的心事隐藏起来，一点也不想让人看出，而洗手间的小灯也只会在使用时才打开，这就表示你只想独享一些私人感受。防人的敌意有增无减，活像个小刺猬，记得可别辜负朋友们的一番好意。
C．对待朋友的坦率指数80%。和煦的阳光，透过窗户的玻璃射向屋内的每一处，窗台边正好是屋内日照最佳的地方。象征着你积极开朗、坦率纯真的一面，这样的动机当然也会直接反射在你和朋友之间的相处，所以今天的你，绝对不会无聊到想要耍心机，使心眼，你散发的和善气氛也将会带动周遭的朋友，对你友好示意。
D．对待朋友的坦率指数60%。玄关向来是一个家中对外的最大出口，是进门看到的第一个地方，也是我们欢迎朋友的入口，有着非常浓厚的社交意味。选择门口，其实就是说明了今天的你，擅长交际，虽然表面上看来亲切友善，不过内心想法可不太踏实，社交敷衍的言词居多，真心话却少得可怜。你有权选择你想说的话，但是小心别被朋友轻易识破你的不诚恳。
