的事情，越要更努力去做，要明白，决定你成绩的不是你擅长的科目，而是你不擅长的科目。
多问问题
随时随地都思考问题，讨论问题，让思考成为你的习惯，让自己变成老师的“鬼见愁”，只有摆脱这些困扰，你的问题才有可能继续前进。
和同学们多交流
永远不要一个人学习，共同进步才是能够让你最快达到目的方法。
总之，不要觉得分数决定一切，或者分数对你不公平，只要你用优秀的标准要求自己，你就是能够进入哈佛的最优秀的青少年。
◎哈佛成功指南
有太多的青少年拥抱着“哈佛之梦”，埋头苦学，不断奋斗着。如果你也把自己的梦想放在哈佛，就必须做好全力奔跑的准备了。因为哈佛大学需要的不仅仅是优异的学习成绩，还有德、智、体、美、劳的全面发展。这就像一场万人马拉松比赛，你必须拥有突出的体力和耐力，才有可能赢得最后的胜利。当然，进入哈佛大学只是另一个梦想的开始。在这所顶级名校中，聚集了世界各地的优秀人才，你只有发挥自己的潜能，付出更多的努力，才能从这些优秀的人才中脱颖而出，成为真正的成功者。要知道，哈佛大学最看重的不是你装下了多少东西，而是你未来能够装下多少东西。
◎哈佛心理研究院
你是乐观的孩子，还是悲观的孩子？
有一年夏天，你和父母一起去美丽的夏威夷度假，当你住进提前预订好的
房间之后，轻轻地喘了一口气，然后打开了窗户。这时候，你觉得自己会看到什么样的景色呢？
A．远处的大海以及在海边玩耍的游客。
B．大海中的岛屿。
C．旅馆的游泳池和人群。
D．宽敞的阳台，上面种着五颜六色的花草。
结果分析
选择A：乐观型。看得到旅馆外东西的距离感，表示你多少对长远的将来抱有一点展望，一般说来，这是认为自己的将来很乐观。
选择B：超级乐观型。可以看到那么远的距离的话，你的将来是不是很安乐，无忧无虑呢？不过，比起忧郁地沉思，还不如开朗一点更能招来运气。
选择C：轻微悲观型。旅馆的游泳池之类的，一般都在窗边，将这种距离感转换为时间的流逝，以长久的态度而言，觉得将来是抓不住的，稍微有点悲观的成分存在。
选择D：严重悲观型。只能看到这么近的东西，你的未来观实在是非常的悲观！
做竞赛型选手——疏导紧张的情绪
生活越紧张，越能显示人的生命力。
——恩格斯
◎读一读，想一想
我想很多青少年朋友都有这种感觉——平时学习的时候明明学会了，可是考试的时候却会做错。除了懊恼自己之外，实际上要深层次地探究出现这种情况的原因。事实上，这种情况并不关乎你的学习情况，更多是由于心态上的原因。如果你想要在各种考试中脱颖而出，就要有良好的心理素质，要想做一个竞赛型选手，就要学会掌控自己的紧张情绪。
每个人都会不由自主地产生各种情绪，但并不是所有的人都能掌控好自己的情绪。在情绪失控之下，人往往会变得紧张、担忧、害怕，甚至歇斯底里，犯下无可挽回的错误。一个人如果能够掌控好自己的情绪，实际上就是在一定程度上掌握了自己的人生。
哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼博士指出，一个人了解和控制自己情
绪的能力，对这个人未来的影响，要比他的智商起的作用更大。俗话说“冲动是魔鬼”，许多人在情绪冲动时，往往会做出令自己后悔不已的事情。如果在各种考试竞赛中紧张、恐惧的情绪无法消除，也会导致人生的失败。因此，学会有效疏导和控制自己的情绪，是一个人是否走向成熟的标志，更是迈向成功的重要基础。
