那么,发生低血糖该怎么办?如果神志清醒,建议扶着患者坐下或卧床休息,防止跌倒导致外伤,吃点糖块、巧克力、饼干等补充糖分。如果低血糖比较严重,以至于神志昏迷,要立即拨打120急救电话,并保持侧卧位,尽快送患者去医院。
到医院扎一下手指,就能判断是否为低血糖。如果是低血糖,可以通过静脉输注葡萄糖来治疗。糖尿病患者在应用降血糖药物的时候一定要注意,不要盲目地调整药物的剂量、频次。
如果经常出现低血糖的情况,要去医院明确原因对症治疗。最好随身带点糖,一旦有类似的感觉出现,及时补充糖分。
抽筋,具体情况具体分析
很多人都有抽筋的体验。
抽筋,也称作肌肉**,是神经肌肉异常兴奋,导致肌肉的过度收缩。抽筋时肌肉会明显紧绷、收缩、疼痛难忍,一般持续数秒或数十秒之后逐渐缓解,有些也可能在**后有持续痛感。
抽筋的原因主要有以下几种。
缺钙:钙离子在调节肌肉收缩的过程中发挥着重要的作用,如果缺钙,会造成肌肉的神经兴奋性增加,促使肌肉收缩,从而导致抽筋,多见于老人和孕妇。
运动:剧烈运动后大量出汗,会导致水分和电解质丢失,所以可能会出现抽筋情况。
夜间抽筋:这种抽筋多见于老人和儿童,主要是因为疲劳或睡眠、休息不足,血液循环不畅,肌肉代谢产物堆积,引起肌肉**。
缺血性抽筋:这种抽筋常见于脉管炎患者和动脉硬化患者,是肌肉缺血的表现,需要引起我们的高度重视,发现就及时就医。
如果发生了抽筋,该如何缓解?简单来说,缓解方法就是向肌肉收缩相反的方向拉伸、按摩和热敷。
如果是脚趾抽筋,那么可以向抽筋的反方向缓慢扳脚趾,并坚持1~2分钟。
如果是小腿后方的肌肉抽筋,可坐着或靠墙,双手扳脚掌使脚踝上翘,并伸直膝关节。
如果是小腿前方的肌肉抽筋,要压住腿,热敷或轻轻按摩,放松紧张的肌肉。
当游泳时腿抽筋,要保持镇静,大声呼救,避免呛水。同时身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,另一只手向下压膝盖,使腿后部伸展。缓解后上岸,继续按摩休息。
如果是冬天寒冷刺激引起的抽筋,要注意防寒保暖,对于抽筋部位进行热敷缓解。若抽筋不能缓解或者反复抽筋,要及时就医进行相应治疗。
触电后的处理很重要
触电后电流通过人体,会造成人体不同程度的损伤,轻者面色苍白、接触部位肌肉收缩、头晕等;重者器官功能受损,影响心脏功能,出现心跳骤停,危及生命。
触电后先记住一点,在切断电源前,千万不要直接接触伤员。触电后首先要迅速脱离电源,最直接的方法就是关闭电源。
如果是家里的低压电,把电源总闸关上即可,简单、安全、有效。如果没办法关闭电源开关,可利用干燥绝缘物品,如木棒、竹竿等挑开电线。
如果是在野外触电,或者是接触了高压电,就只能找专业人员切断电源。还是那句话,在他们切断电源前,不要进入触电现场,否则不仅救不了人,还得再搭上一个。
切断电源后,立即检查患者的情况。如果对方神志清醒,呼吸也正常,立即送往医院;如果神志昏迷,在其两侧耳边呼喊没有反应,但是呼吸正常,那么保持侧卧位,拨打120急救电话,将患者送去医院。
如果手边有消毒、包扎的物品,可以使用消毒后的包扎物品包扎患者触电部位的电灼伤创面;如果有外伤、出血、骨折的情况,还要做压迫止血、固定骨折等处理。
最严重的情况就是患者无反应、无呼吸,提示心跳骤停,这时建议立即开始心肺复苏,同时指定一人拨打120急救电话,指定另一人去找附近的自动体外除颤仪。
触电后还是要尽快去医院,因为我确实见过虽然当时正常,但是几小时以后病情快速恶化的情况。
鼻出血谨记6个字
很多人都经历过鼻出血,常见的导致鼻出血的原因有以下几种。
