常见的FIRE实践包括与室友同住或搬到消费低廉的地区，在家做饭吃，用现金买一辆二手车，一家人共用一辆车或者干脆不开车，批量购买食品，提前做好预算，不买奢侈品，如高档钱包、鞋子、手表、电子产品、珠宝饰物和家具。更极端的FIRE体验者可能会住在房车或拖车里，自己种植作物，有时几年不去购物，气温在零度以下也骑车去上班，甚至背井离乡去国外寻求一种较低成本的生活方式。
在2017年初了解到FIRE时，毫无疑问，我并不会一下子就选择接受这种生活方式。吃一顿饭花费300美元，周末和朋友一起飞往拉斯维加斯打高尔夫球，或者租一辆新车——这些，我连眼都不会眨一下。我想说的是，我对那些选择这样极端生活方式的人羡慕不已。这都需要什么样的担当啊？放弃“正常”的中产阶级的生活方式是什么感觉呢？在日常生活中，我接触到的奢侈品比那些人更多，可我为什么不快乐，而他们却显得很快乐呢？
需要多少钱才能快乐？
发表在《自然》杂志上的研究表明，个人感到快乐所需的收入水平有一个临界点。在164个国家和地区调查了170多万人之后，研究人员得出了这样一个结论：令一个人感到幸福的理想年收入是6万到7.5万美元（约合42万到53万人民币）。这意味着年收入超过7.5万美元，可能会让你一时高兴，但实际上不会增加你的生活幸福度。
我对FIRE运动的热情日益高涨，一方面是因为我对它很感兴趣，另一方面是它对我情感上的影响。很多支持者称它“改变了生活”，是“幸福的关键”。反对者则对节俭的生活可以让人感到富足的说法嗤之以鼻，并进一步指出，四十多岁退休肯定会让人感到很无聊。
我一直都很喜欢我的工作。我把工作看作支撑我创作的工具，因此无聊与我并不沾边，但节俭却让我感到害怕。当时，我和泰勒认为我们的生活方式相当普通，虽然现在的我认为那很奢侈。在当时，把我们的生活开支削减一半似乎是不可能的。我们那时过着每年花费六位数的生活，这是很难转变的。那时候，我觉得买的大部分是“需要”而不是“想要”的东西。当采用FIRE模式的时候，我们挣扎、斗争、犯错误，偶尔还想要认输，想要回到过去的生活方式。
经过几个月的大幅削减开支，我们转向了更简单、更低成本的生活方式。我再接再厉，想继续学习FIRE的技巧和理念，也想更多地了解FIRE社区，想知道该理念是如何改变世界各地的人的生活方式的。
我当过十年的电影导演和制片人，有一天我突发奇想，我要写一本书并拍一部关于FIRE的纪录片，这是更好地融入这种新型生活方式的好办法！我要利用自己熟悉的平台来学习全新的东西。通过记录FIRE技巧以及我们在生活中的体验，表明了我们对FIRE这种生活方式的支持与赞美。就这样，新书问世了，纪录片也于2019年上映。在写本书和创作纪录片的时候，我还不知道这次尝试的结果会怎样。我们会失败吗？这会是个错误吗？会有读者或观众吗？这些我都不清楚，我只知道FIRE的理念改善了我的生活。我想与更多的人分享该理念，希望他们的生活也能得到改善。
FIRE只适合富人吗？
在过去的一年里，我一次又一次地被问到这个问题：FIRE只适合富人吗？这是一个有点复杂的问题，我能与大家分享的只有我的体验。我已经和成千上万的FIRE追求者建立了联系，其中不乏年收入20万美元的工程师，也有全家年收入只有7万美元的家庭。我与独居者聊过，也和有四五个孩子的家庭谈过；我见过年薪3.5万美元的咖啡师，也见过一年赚40万美元的股票经纪人；我见过没有高中毕业的人，也见过拥有博士学位的人。我见过住在纽约和洛杉矶这样大城市的人，也见过住在肯塔基州和爱荷华州农村地区的人。我还见过生活在印度尼西亚、法国、瑞典、爱尔兰和墨西哥的人。
