做任何事情要想取得成功,都必须在行动前制订一个详尽的计划,学习也不例外。学习计划是提升个人能力的蓝图,制订良好的学习计划,可以帮助我们有效地提高学习的效率,提高自身能力。
哈佛大学教授斯坦利·霍夫曼说:“不管如何,要想提高学习的效率,不可或缺的是要制订详细的学习计划。”这话对于在学习中爱拖拉、爱空想的人来说,显然很有帮助。
在学习的过程中,我们时常看到一些同学东走走西逛逛,左看看右翻翻,好像没什么事可做。这实际上是一种没有明确的目标、随遇而安的学习态度,在很大程度上是没有为自己制订一个详细的学习计划造成的。
计划性强的人,什么时间做什么事是非常有规律的,他们做完一件事后就会立刻去做另一件事,从来不会有无所事事、毫无目标的情况出现。他们对时间也抓得十分紧,轻易不会把大好时光白白浪费掉。
详细的学习计划使你的各项学习活动目标明确,在你努力争取自己的学习按计划进行时,有时也会出现一些意想不到的情况,从而影响计划的进行,如最近工作骤增、有一个比较困难需要花大把时间的项目等,这些往往都会打乱我们的学习计划。
遇到这些情况,千万不能急躁,或者仍然死板地按计划进行,而是要及时调整自己的学习计划,增强计划的可行性,以适应变化了的学习情况。有时在计划实施的过程中会遇到困难,这时就需要你用坚强的意志努力克服,排除**。在实施计划时,每克服一个困难,完成一项任务,你就会在享受胜利喜悦的同时,增强克服学习中困难的信心和勇气。
下面是制订学习计划时应注意的一些问题。
1.计划要全面。计划里除了有学习的时间外,还应当有为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习。
2.长计划和短安排。在一个比较长的时间内究竟干些什么,应当有个大致计划。例如,一个学期、一个学年应该有个长计划。有长计划,还要有短安排,否则长计划要实现的目标不容易达到。
3.突出重点,兼顾一般。所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间、集中精力来攻下重点。
4.不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来寸步难行,这是目标定得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。
5.不要太满、太死、太紧。要留出时间,使计划有一定的机动性,这样完成计划的可能性就增加了。
6.脑力活动与体力活动结合。在安排计划时,不要长时间地从事单一活动,学习和体育活动要交替安排。比如:学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋,而其他区域的脑细胞就得到了休息。
如果你长期按计划学习和生活,到时间就起床,到时间就睡觉,该学习时就集中精力学习,该锻炼身体时就锻炼身体。这样会使学习生活很有规律,你也能逐渐养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯可大大提高学习效率和学习质量,增强自身的能力。
