举个例子，我曾有位女性病人，她感到腹部有股异样的**在不寻常地滴落。她已经做了3次大手术了。她只有一颗很小的子宫肌瘤，不过这并不能造成什么影响。
有位主张外科医疗的医生告诉她这颗肌瘤就是她的病根，需要彻底拔除。我自认为我成功地疏解了她的担忧，并把她的病情解释清楚了。不过，只一瞬间的踌躇，她还是选择了前者——那位外科医生。
他做了这次手术，不仅移除了制造麻烦的子宫，还经过一番深思熟虑后把她的卵巢也割除了。他术后向她保证今后她就能高枕无忧了。后来的两个月她感觉很好，也很开心。不过很快她又发现了新的问题。
这次她是这么想的，“如果我上一次的问题需要切除某些东西才能解决，那么这一次也一样。”这一次理性治疗就更加难以实施了。我又尝试了一次，不过我担心她会顽固不化，觉得自己又有一个器官病变并且好不了。她从来没期盼过痊愈。这一次她还是会躺在某位建议她手术的医生的刀下。
不过这不能全怪医生。约瑟芬（Josephine）是个美丽的未婚女性。能够悉心照料父母她便很满足了。她也曾为自己的生活做过计划，不过现在却被搁置一边。表面上，她很开心，但内心深处，她却静静地反抗着命运。
她得了溃疡，于是她就不停地抱怨。她的不满加上她父母的喋喋不休越来越令人疲倦，终于她的主治医生同意进行手术帮她切除溃疡。现在，许多年过去了，她的腹部还是依然不适，可溃疡早已被切除了。这位医生可以算是被迫手术的。他知道他能切除她的溃疡，但是他也知道生病易救，心病难医——腹部疼痛还会再次出现的。
没有哪个年代的人像现代人这样饱受着各种疾病的侵扰。电视广播为了给药品打广告不断地强调这些病症，虽然这些药物连真有其病的人也不一定需要。电视和广播将这些药物夸赞得疗效非凡，任何易受感染的人都觉得自己有这些症状，然后就会去买上一瓶。报纸和杂志每天都会宣布一种疾病，并将一些常见的现象列举为它的症状，于是每个人都觉得自己得了这种病，或是很快就会得。历史上从没有哪个年代的群众像现代人一样警惕害怕我们肉体继承而来的疾病。这也是情绪性疾病爆发最主要的原因之一。
纷乱的情绪可能会让人出现某些症状。如果他没注意到，这可能是因为他清楚这些病状的本质，也可能因为还有更重要的事情让他分了心，总之他不算是情绪性疾病患者。但是一旦他注意到这些症状，他就会变得焦虑和困惑，若任其发展他就会深陷折磨。这下他才是真的得了情绪性疾病。
我有位病人是一项大型项目的主管。他身负重任，长期生活在巨大的压力下。他一工作就会感到胸部发紧。不过因为情况还不算严重，他工作时也是一心一意的，所以他并没有注意这种异样，继续照常生活。
在一次例行身体检查时，他向体检医生提到了这个情况，医生告诉这位主管说他很有可能患有早期冠心病。从那天起，这个可怜的人就振作不起来了；他总是担心自己的心脏，只要胸口一闷他就会异常紧张。他没心思工作，一年下来病情也没好转。为了让他重回岗位，国内一流的心脏专家给他做了无数次的检查并实施了非常精密的诊疗。最后他才知道这种感觉到底从何而来——困扰和焦急让他的身体产生了反应，而这些正是他工作的一部分。
确保自己的身体一切正常。保持健康是有法可循的。请一位可靠的医生每年帮你做一次彻底的体检。这样你就能确认自己的身体是否健康了。在下一次年度体检之前，要相信自己很健康。如果身体出现了某些让你担心的现象，去找同一位医生。如果你的担心是错误的（往往会这样），就别再纠结于此了。知道自己身体完好总比你听不进医生的诊断，疑神疑鬼的要开心多了吧。
爱上工作，充实自己
