当我们“胀气”或“腹胀”时，其实是我们小肠的一段或多段三英寸节产生了强度的收缩。由于这些部位收缩过度，守住了“门口”于是暂时任何东西都无法通过这里。这种收缩阻碍可能会持续几分钟，有时候会持续更长的时间。然而随着肠道的正常蠕动，肠内的**和气态物就会冲破这些阻碍，于是肠子也就随之膨胀起来了。因此当事人就会觉得这种伴随着**的膨胀或腹胀非常的不舒服。当**突然放慢后，膨胀的肠子内部的物质就会直直射出而发出咯咯的声响，我们都曾感受过，也经常能听到这种声音。当这种压力得到放松时，我们就会自言自语道：“啊，气终于出来了。”
我消化不良的朋友们呐，这就是所谓的胀气。在X光下，我见识过一个人的身体在同一时间内发生过18或20次这样的抽搐。相信我，他过得很不开心，而且这绝非他的想象。
我们将一组彩色照片放在了手术台上，给我们这些“胀气”患者观看。照片上是被剖开的腹部。这个腹部属于一个前科颇多的年轻人。由于某种医学原因，这次腹部手术中他只做了局部麻醉，所以只有他的腹部是没有感觉的。当腹部被剖开时，小肠和结肠全部呈现在我们眼前——它们都是正常的。
拍了第一张照片后，主刀医生对病人问道：“你最近有碰到过警察么？”虽然他很清楚警察就在医院门口等着这个病人出院。不到一分钟，病人的小肠就能看到明显的抽搐动作，接着小肠就开始膨胀了。然后拍第二张照片，主刀医生又问：“现在你觉得怎么样？”年轻人回答道：“我整个人都鼓起来了。”
这么多事例说明的道理是一样的，那就是：即使是明显的胃肠胀气，还是要考虑到精神的原因，情绪和你的胃肠挂钩在以前想来简直是风马牛不相及的事，可它确实存在着。
打嗝绝对是一种情绪疾病
打嗝跟胀气是一个道理，只不过胀气是在胃里。当然我不是指那种酒足饭饱之后像头健壮的野兽一样打嗝，而是很多心事重重或遇到压力的人打的那种令人十分尴尬的嗝。
我认识一个很优秀的公共演讲者，他在刚上台前十分钟的适应过程中一直在试图压抑打嗝的欲望，虽然很少能成功。但是一旦他稳定了自己的情绪，不再紧张后，他就不想打嗝了。
我永远不会忘记我在1942年接待的一个病人。这位悲惨兮兮的人基本上每隔30秒就会打一个嗝！不管是身在家中还是在教堂还是在我的办公室，他总是在打嗝。他就这样持续了一个星期。相信我，他绝对想赶快摆脱这个噩梦！然而他所做的一切都没什么效果。一位外科医生甚至建议他切断横膈膜神经来制止隔膜运动。
我们还是追问一下他的嗳气是怎么来的吧：1942年春，他卖掉了自己的农场买了一间面包店，这个领域他从未涉及过。你知道，1942年的时候，像糖、面粉、猪油这种面包房所需的配料的供给是严格定量的。这个可怜的人不仅面包店生意经营不善，对数学更是一知半解，很快他就在当地的供给委员会那里碰了壁，接着联邦调查员也涉入进来。后来，他唯一的希望——他的面包师也被一纸征兵书招去了战场。此时，他已是手足无措了。最后，这位可怜的面包店老板开始打嗝——换做你或我，很有可能也会如此。
很显然，治疗方法只有一个。那就是卖掉他的面包店退出这场风波。当我们向他这样提议时，我在他脸上看到了笑容——这是自从我看到他以来的第一次。当交易达成后12个小时，他就不再打嗝，永远地痊愈了。整个人的状态也改变了不少。
这下我们知道了情绪在消化道中是如何体现了吧？这里还有一个小窍门：当你感到右腹部不舒服时，一定要试图改变一下情绪，让这种情绪体现到你的左腹部去，因为那里极少有疾病的发生。有人会说了：“我怎么可能让它转移过去呢？”当然了，这是我们不必要知道的，我们要做的只是改变情绪。
偏头痛：血管肌肉的情绪表现
