我常在公园带孩子转，推着婴儿车在公园小路上走，走着走着，走到某一段的时候，发现很热，就脱掉外套，又走着走着，走到下一段路的时候，发现风很大，不管当下什么天气，那个地方就是有风，我就把外套又穿上。环绕着这个公园走，走到一个地方之后，发现又没有风了，又把衣服脱掉，走了一段地方又有风了，又把衣服穿上。在这种情况下，就不得不把外套脱了穿，穿了脱。在一个公园很小的范围内，就出现了这种有风跟无风的变化。
再说我岳母家，她家小区外面有一座桥，桥的下面是一条河，河那里就有很多风，往小区吹，总之一年四季它的风都挺大的。只要一开窗，那个风就灌进来，这栋楼的房子就处于风口，它就是处于风邪旺盛的一个地方。人在这住很容易着凉感冒、吹得头疼，因为你不可能一直不开窗透气，只要开窗不注意，风溜到了人，要么就会头疼，要么就感冒。在这样的房子里住，发病的频率比其他无风的地方更高。
再讲一个微风。对一个体质虚弱的人来讲，任何一点风，都是风邪。比如体质很弱的人，起床掀被子的时候，那阵风就是风邪，衣服穿得不及时就感冒了。
我家有两个孩子。两个孩子在几个月大的时候，妻子就发现了一个现象（而我也经常被妻子说）：我走路太快。她说我走路不要太快，因为我走路带风——就是在我走路很快的情况下，背后就被我带起了一阵风，尽管那个风是很微弱的，可只要我经过了，马上就能听到孩子打喷嚏。有时候开衣柜门用的力大一点，刮出的风也会让孩子打喷嚏。
走路带起的风和开柜子带起的风，对于一个体质虚弱的人或者刚出生的孩子来说，就是风邪，这也是一个微小六气。
4.寒
我们常认为冬天有寒邪，但现在这个环境并不是。
由于科技的发展，现在有很多制冷的技术。像冷库里面就很冷，里面存储生鲜之类的，从事这个职业的人会经常待在这样的环境里，很容易感受寒邪。
像电视台工作的人，台里机房有各种电脑主机，为了防止过热载死机之类的现象出现，机房要降温，所以需要一个冷的环境。电视台的一些部门夏天都要穿羽绒服的。在机房里工作的人，也很容易感受寒邪。
像在后厨工作的人，他要用冷水洗东西，手指关节经常痛，我碰到很多这样的患者，他接触的冷水也是寒邪。像住在大山里的人，山脚下很冷的，山脚的水比较凉，这也是寒。
现在家家都有空调，有些人喜欢把温度调得很低，大热天在空调房里盖棉被，这同样也是寒。
5.暑与火
我们一般认为夏天才有暑邪，但就目前这个环境而言，并不是。
由于科技的发展，现在有很多制暖的技术。
像阳光房，就是这个玻璃房，为了取暖或者说为了景观，这个房子大面积用了玻璃，阳光很容易透进来，热又散不出去，里面就达到了温室的温度。
我有个深圳的女患者，她经常觉得身体很燥热，脾气很暴躁，晚上还发荨麻疹。通过一段时间的治疗，她能感到舒服一些，但是总是去不了根。她饮食已经很注意了，吃得很清淡，孩子和老公也不惹她生气，没有情绪方面的火，也没有饮食上的火，而且当下又处于冬季，她这个火是从哪里来的呢？我百思不得其解。
我给她用的药，已经到了什么程度呢？用犀角地黄汤（请在医生指导下使用本书文章涉及的药物和药方）合上白虎汤，这已经是很凉的药了，但是她喝得很舒服，燥热感能缓解。
她吃药有效，但就是症状反复，怎么都去不掉这个热，吃了这个药舒服，可以肯定她是个热证。
后来我就不停地问，好不容易才问出来，原来这个荨麻疹，是从她搬了办公室开始的。
那个办公室的西部整面墙都是玻璃，阳光照射进来，睡醒午觉的时候，就开始口干舌燥，人就很烦躁了。办公室里面的人到了下午，全都是穿短袖，而且人又多，就更热，这就是暑气——温室里面的暑气。
哪怕是在冬天，温室也给她造成了暑气，她就中了暑邪。这个暑气用白虎汤治疗，那肯定是对证了。
这个患者除了燥热，还有荨麻疹，这个体表的瘙痒，是表有热，暑气常入里，为什么会在表呢？我有点纳闷。
再继续问下去，我才知道她住的小区风很大，出门的时候要穿高领的衣服，即使这样，风也往衣服缝里面灌，脖子很冷。因此，她同时遭受了风邪跟暑邪，那就会造成表有风热，于是皮肤就瘙痒了。最后我给她开了银翘散，并叮嘱她说你尽量搬到另一个办公室，你这个体质，受不了这样的暑气。
其实北方也有一些阳光房，阳光房里面温度可以达到20多摄氏度，如你这时候穿了很多，又烧了炕或暖气，即便在东北的冬天也容易中暑。
写本节的原因，是要让大家抛开季节来看六气，任何季节，都可能有外感病，也可以感受风、寒、暑、湿、燥、火，不要拘泥于教条。
(1)硌应：东北方言，恶心的意思。
(2)回南天：是对我国南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天，气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象。
