不可取的是，在上面的那条腿完全地将重量放到下面腿的大腿上。这样腿肚子会变粗，腿会看起来显粗。
另外，把双脚的脚背伸直吧。虽然在人的骨头中，最长的是从腿根部到膝盖的骨头（大腿骨），但从膝盖到脚后跟的骨头（胫骨和腓骨）看起来显得更长，这就是世人所谓的“靴子效果”。
顺便一说，这个坐姿，是男性在写文章时使用膝盖来代替桌子，因为必要才发明的姿势。那是个钢琴腿尚且需要被隐藏的时代，自然的，女人的腿也是禁止被看的，这不是女性应该采取的姿势。
正因为如此，在现代女性使用这个“莎朗交叠”的姿势来坐着，会有“不庄重感”和“崩坏感”交杂的感觉，所以才会有“帅”的感觉。
看起来可爱的“涩谷交叠”——交叠并打开
膝盖顶在一起，脚尖摆成为“八”字，就会营造出有些靠不住的女学生般的气场。这个时候，脚尖向内侧摆放能营造出难为情的可爱气场。
{7}坐高脚椅时脚不要并在一起 美人的脚要表现出不稳定的美感
那么，坐在就椅子而言本身就很显眼的高脚凳上时，美女该使用怎样的坐法呢？
凳子是没有扶手和靠背的单人的椅子。在酒吧的吧台边经常出现这种椅子。一个人坐着的话，看上去会有点儿神秘。
虽然平时不怎么留意，但思考一下这个凳子的形态吧。
凳子，从高到低有各种各样的形状。高脚凳的话，它的凳腿很挺拔，闪耀着惹眼的银色；而镜台前放的梳妆凳，则是装饰着猫脚之类精致设计的款式。
也就是说，凳子是为了突出其凳腿的惹眼而来设计造型的。
因此，把凳子放在店里，就会散发出存在感，营造出有活力、帅气的气场。因此，坐在这里的人，也能看起来像个有活力、帅气的美人。
完美的“凳子规则”——“不要像停在树上一样”
那么，来说说坐法。说起来，坐在高高的地方，就会像网球的裁判席那样引人注目，还请注意。
另外，无法悠闲地坐着凳子度过很长时间。别稳稳当当地坐着，用一个轻快的、好似伫立一般的姿态给人留下印象吧。
几乎都不会使用到靠背，请想象成有靠背轻轻地支撑住后背那种程度就好。
像画中一样，双腿的大腿相交叠就会显得很高雅。在踏脚上，将脚踝交叉成十字状，左右脚向上下错一错位置，就能营造出自然的放松感来。
如果是脚大概还能够到地面的高度的凳子的话，一只脚着地的坐法，也能看起来很有风度、很优雅。请一定要挑战一下。
绝对不可取的，是在踏脚上脚尖整齐地凑在一起的坐法。这种坐法，会看起来像是停在树上的小鸟那样，离美人相差甚远。而且这个坐法会形成“猫背”的状态，看起来会像一只猫头鹰。
{8}扭转身体高雅地摆放鞋子 美人，就算是斜眼看人也带着魅惑
一些意外的组合，即是所谓错位的印象，很多时候也会让看的人感到惊艳。
事实上，在“姿势即将崩塌”的状态下斜眼看人，也有着能看起来很美的方法。
在做斜眼看别人的动作时，要切记“反向扭转”。
和动作的方向相反，因为身体的一部分发生了扭转，腰线会变得清晰，女性感从而得以强调。
这个反向扭转的姿势，在西洋绘画中，以横卧在**的女性姿势而被人们所眷顾。在活跃于19世纪的多米尼克·安格尔的Grande?Odalisque（译为《侧卧的女人》[6]）中，看不到身体的正面，只能看到后背和臀部，人物像在说“什么？”那样，只有脸稍稍扭转向这边。若说为何会令人感到被吸引，可能是因为心理学中有“身体的朝向是真心的，脸的朝向是谎言”这样的说法吧。
多米尼克·安格尔的《侧卧的女人》
顺便说一下，像这幅画中的姿势那样，被西方所喜爱的这种以腰部为界、上半身和下半身呈相反方向扭转的美丽的表达，从近代以来进入了日本美术史。
