“我刚入职场时就有人告诉我，如果说话的语速更快，大家就会觉得我更聪明。”哈利勒在一间铺着棕色地毯的会议室里对我说道。当时，我们正在会议室所在的两层楼的酒店里和他的同事一起做沉浸式演讲者训练营项目。
“谁告诉你的？”我问他。他说他不记得了。我告诉他，语速过快，听众根本听不清他在说什么，更别提会认可他提出的新观点了。
“那我该怎么做呢？”他问道，“我知道应该让语速慢下来，但我做不到。而且我喜欢看到人们因为我抛出的观点而兴奋！”
哈利勒并不是唯一一个陷入语速过快这一困境的人。纽约人说话语速都特别快，平均每分钟能说200个单词。TED100强演讲者平均每分钟说165个单词，其中语速最快的是肖恩·阿克尔和托尼·罗宾斯，分别为每分钟230个单词和231个单词。我每次看阿克尔的演讲，都得检查一下有没有把播放速度设置成1.5倍速——事实上并没有。
“我在笔记上写了个‘慢’字，提醒自己要慢下来。”那些试图放慢语速的人这样告诉我。“对你有用吗？”我问。他们十有八九都说没什么用。“搞得我说话听起来像个机器人，所以我还是用回了原来的语速。”他们回答道。或者，他们会说：“我一开口说话就忘记看这个‘慢’字。”
我告诉哈利勒：“听众之所以喜欢你，部分原因是你活力四射，富有感染力，这种活力正是通过快节奏传递的，还是别改语速了。”见他一时有些糊涂，我接着说，“我补充一句——你可以用更频繁、时间更长的停顿来中和你的快节奏。”我停了一下，给他时间，让他慢慢消化这个建议。
“在对你要说的下一个观点充满期待之前，听众可以利用停顿来消化、赞赏你刚刚分享的观点。”考虑到他是个艺术爱好者，我补充道，“想象一下，我把你放在一张带轮子的办公椅上，推着你在现代艺术博物馆里绕圈，我一边跑一边说：‘快看，那里有莫奈的画，那里有马蒂斯的画，那里有凡·高的画。’你觉得我跑出多远后你才会喊‘停！我要细看’呢？同样的道理，你要给听众时间，让他们了解你的作品。”
我处理音符的技巧并不比别人高超，但是音符之间的停顿，那才是体现艺术的地方。
——阿图尔·施纳贝尔（钢琴家、作曲家）
稍做停顿，这很容易想到，但很难做到。下面的几个方法既能提升你的演讲水平，又能点燃听众的**，供你参考。想知道怎么给自己提醒吗？
我们一紧张语速就会加快，并且根本慢不下来。所以，当你感到紧张时，稍做停顿就显得尤为重要。你能做些什么来促使自己暂停下来，中和前面的快节奏？这时可以抛出几个反问句，提醒自己踩刹车。这样做的好处是，你将进一步吸引听众，因为谁都不可能佯装没听见反问句，不是吗？
TED100强演讲者每隔1分钟就会提出一个反问句。2015年3月，莫妮卡·莱温斯基在温哥华做题为《羞辱的代价》的TED演讲时告诉听众，在另一场会议上，一个27岁的男人试图搭讪她。“他很迷人，我受宠若惊，但我拒绝了。你们难道不想知道他跟我说了什么吗？”她停顿了2秒多，听众都被她的问题吸引了。你几乎可以感觉到他们满心期待地朝她靠了过去。“他说他能让我重拾22岁的感觉。”
提出反问，稍做停顿。
在数词后停顿
列举时，说完数词应稍做停顿。我在亨氏公司工作的时候，比尔·斯普林格是负责北美业务的总裁。他在说出“首先”之后会停顿一下，然后说：“在未来的1年内，有6件事，只有6件事是我们要关注的。首先是……金枪鱼。”
养成说完数词就停顿的习惯，让你的观点停留更长时间。
找出重点
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