在这样的情况下，你的心基本上在窒息，宛如刀割。基本上你是崩溃的，完全失去了自信，自我否定，害怕面对现状，恐惧未来。你会觉得，你为家庭和丈夫所做的一切都不值得，真心换来狼心狗肺。你对丈夫会咬牙切齿，恨不能撕碎了他。你看着丈夫，就会感觉到一副道貌岸然的丑陋虚伪的嘴脸，再跟丈夫亲近，你也会觉得恶心。
那有没有正面的影响呢？当然也有一些。你对丈夫的异状，终于心中有数了，你不再对丈夫有各种猜测、疑问了，你终于放下心来，一心一意盯住丈夫，而不再会像以前那样，被丈夫欺骗了。你对婚姻不再像以前那样，不管不顾、不闻不问了。你对丈夫不再像以前那样，忽略抱怨了。你对自己的外表体重不再像以前那样，毫不在意了。你也许不再固执以前的老观念了，比如丈夫负责挣钱养家，妻子负责貌美如花。但除此之外，基本没有什么正面的影响。
三、丈夫搞婚外情，谁会支持你？谁会支持丈夫
此刻你最需要做的是，围绕你们夫妻的人际关系，而且主要是围绕着丈夫的人际关系及与你的交叉关系，做一番思考。围绕丈夫的第一人，是他的妈妈(你的婆婆)，婆婆跟你的关系好坏，往往会决定你们婚姻危机的走势，还有就是婆婆对婚姻本身的认知，尤其是她对于孙辈的关注。围绕丈夫的还有他的亲朋好友，这里面谁对丈夫最有影响力？谁能够跟你丈夫说得上话，并且能够影响他，或者他能够听得进去呢？
你就不要指望你的人际关系来干预了，比如你想通过你的父母，或兄弟姐妹来说服丈夫，那基本上等于事态扩大化了，甚至恶化了，会加剧你们夫妻的紧张关系。你这边的人常常会向着你，而对你丈夫进行攻击，至少你丈夫是这样以为和感受的。
也许你会问，那我要告诉周围的人，丈夫搞婚外情了，以此来确认谁会支持自己吗？当然是不需要通过告知来测度，而是要看你平时的观察。如果你说平时没有这个方面的观察，比较粗心大条，那我还能说什么呢？
四、发现婚外情人，对你在法律层面有什么益处
你发现婚外情人，显然不是为了离婚。很多女生以为，抓到了丈夫跟婚外情人出轨的证据，在分割财产方面会有更多有利的地方，甚至可以要求男方净身出户，以此来吓阻丈夫继续搞婚外情。但是，现在到法院打离婚官司，通常很少或者根本不会因为搞婚外情，而判决男方净身出户。当然，在判决财产分割方面会考虑女方，但并不是因为搞婚外情。法院在考虑财产分割的时候，会倾向弱势一方。搞婚外情，只是在精神损失费方面能够得到一些，但金额并不高，也许还不够支付你请的私家侦探的费用。
另外，你所取得的丈夫的婚外情证据，也不一定能够作为呈堂证供。法院采用的证据都要讲究合法性，所以你请私家侦探获取的证据，大多数不会被采用。你自己偷偷安装的窃听器和跟踪器，也一样不会被采用。你要是请人在酒店抓奸在床，一样不会被采用。唯一能够采用的证据，是你丈夫自己写的婚外情的忏悔书或保证书，还有就是你装在自己家或公司的安保系统拍录的视频。
具体细节，大家可以咨询这方面的律师。
五、你未来的婚姻打算
发现婚外情人之前，先要考虑一下你们的婚姻何去何从。考虑婚姻的何去何从，基本不太需要把婚外情这个非核心因素考虑进去。考虑婚姻要不要继续下去，首先需要考虑你们的婚姻基础，也就是你们夫妻的感情是怎么发生的，怎么发展的，婚后婚姻生活怎么样；接着要考虑婚姻匹配度，发掘婚姻不匹配的根源；然后梳理夫妻的矛盾冲突，过去是怎么解决的，以及矛盾冲突的根源，夫妻双方协同的弹性；再接着要考虑婚外情产生的原因，丈夫发生婚外情的动机，婚外情的过程及深度；最后要考虑婚外情对婚姻的破坏力，以及可修复性。
发现婚外情人之前，接着要考虑的是，离婚后你可能面临的情况。当然，首要面对的是离婚对你的心理打击。你是否能够面对离婚对你造成的心理创伤，能否度过离婚之后情感上的孤独。接着是经济上的变化，也许经济上会减少。如果你是家庭的重要经济支柱，那么经济上你完全没有什么好害怕的。但是，如果你过去这么多年，经济方面主要是依靠对方，那么这种经济变化就是非常强烈的，你必然要开始增强自己的经济收入。最后是孩子的教养，离婚处理得好，对孩子的负面影响会有限，但是你如果没有处理好，可能会把孩子卷入到婚姻纷争里面来，那么对孩子未来的成长和未来的婚姻都会不利，甚至是创伤，所以要有正确的子女教养观。
发现婚外情人之前，最后要考虑的是，丈夫回归家庭的艰巨性。很多女生可能对丈夫回归家庭会比较乐观，以为一旦把婚外情人发掘出来，跟丈夫摊牌了，丈夫要是还爱这个家，还爱妻子，那就会即刻离开婚外情人，回到妻子身边。
事实上，丈夫回归家庭是一个漫长的过程，而且会有反复和徘徊，甚至还会一边按时回归，一边继续保持和婚外情人联系，暗中**。哪怕是婚外情人真的就被你干掉了，但你还是会发现丈夫处于失魂落魄，或者强作欢颜的状态，所谓人在心不在。同时，你自己也会摇摆不定，一会儿想要继续挽救婚姻，一会儿又会想干脆离婚算了。你自己也是身心灵备受折磨，受不住婚外情对你的摧残。
看到这里，你大概还是犯迷糊，到底要不要去发现丈夫有没有婚外情人呢？你看，你这种思维还是一种结果导向。系统地思考了这些方面，你其实已经知晓，发不发现婚外情人不是那么重要和关键，而且，就算你一定要去发现婚外情人，也要遵循一些原则：首要原则，不要亲自去现场抓奸，更不要带孩子去现场抓奸。第二原则，发现婚外情人不是为了羞辱婚外情人和丈夫，更不是为了离婚，不能在发现婚外情人的过程中使用暴力，更不能危及对方生命。第三原则，不需要掌握细节，所有的细节掌握了之后，要祛除都是非常费劲的。
发现婚外情人，最多只需要：“哦，我知道丈夫确实搞婚外情了。”
