心理咨询活动的开展必须以一定的伦理规范为约束力，这是心理咨询所必须坚持的重要原则。心理咨询的伦理规范，主要表现为对从事心理咨询工作的咨询人员、团体的伦理要求。伦理原则主要体现在三个方面：一是提供合格的专业服务；二是维护来访者的权利和利益；三是避免与来访者建立双重或多重关系。
四、团体心理咨询
团体咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。[4]团体咨询通常由一位或者两位咨询师充当主持（一般称为团体领导者），多个来访者参加（一般称为团体成员）。团体领导者根据成员问题的相似性，组成小组，通过商讨、训练、引导，解决成员共同的问题。团体规模因咨询目标的不同而不等，少则3～5人，多则十几人，甚至几十人。通过几次或者十几次的团体活动，团体成员相互交流，彼此支持启发，鼓励分享，通过团体的动力，提高社会适应性，促进人格成长。实践证明，团体心理咨询既是一种有效的心理治疗，也是一种有效的教育活动。
尽管与个体心理咨询形式不同，但团体心理咨询与个体心理咨询并不排斥，且二者相辅相成，根本目的都是为了帮助个人进行更好的自我认知、自我指导和社会适应。与“一对一”的个别心理咨询相比，团体心理咨询的优势在于：①感染力强，影响范围广；②效率高，省时省力；③咨询效果容易巩固；④特别适用于需要改善人际关系的人。同时，团体咨询也有其局限性，主要表现在：①在团体情境中不适合团体的个人特质；②在团体情境中个体差异难以照顾周全；③在团体情境中有的成员可能受到伤害；④团体心理咨询对领导者要求高。
总体而言，在高校心理健康教育中，团体心理咨询是非常重要的一种服务与教育手段。其主要适用领域有：大学生成长问题辅导（自我认知、家庭影响、生命模式分析等）；心理健康问题指导（压力管理、挫折应对等）；人际关系辅导（两性关系、助人技巧、合作与沟通等）；素质拓展训练（领导才能、团队建设、时间管理等）；职业发展指导（生涯规划、求职技巧等）；学习技能培训（学习方法探索、学习技能培养等）；面向各类特殊群体的工作坊（经济困难生、学习困难生、单亲家庭学生、毕业生、新生或某一类心理困扰学生群体等）。
思考题
1.大学生常见的适应困扰有哪些？请结合实际情况，谈谈你的解困秘诀。
2.心理健康的标准是什么？如何辩证地看待心理健康的标准？
3.面对可能出现的“心理问题”，我们该怎么做？
4.心理咨询的原则有哪些？
[1] 马建青主编：《大学生心理健康》，9页，北京，人民出版社，2011。
[2] 中国心理卫生协会：《心理咨询师（基础知识）》，418页，北京，民族出版社，2012。
[3] 焦雨梅、王健主编：《大学生心理健康教育》，215页，北京，航空工业出版社，2009。
[4] 樊富珉：《团体心理咨询》，4页，北京，高等教育出版社，2005。
