当然，从大学生心理健康的维护来说，仅仅有心理健康教育还不够。因为，一些心理困惑甚至心理危机（比如存在性心理危机）从根本上说是一种生命困顿，是“灵性精神”层面的原因引起的。[1]心是我们全人生命的中枢，具有能动性、意向性。心既有知、情、意三种能力，同时又有身、心、灵三种指向。如果我们心的发展方向指向“身”，就会形成“肉体欲望最重要”的生命意识，进而执着于“有形可见之物”，建构起物质主义的、享乐主义的人生观、价值观和相应的生命境界。如果我们心的发展方向指向“心”，就会形成“个性自我最重要”的生命意识，进而就会执着于“自身”而无暇“他顾”，建构起自我中心主义的、个人主义的人生观、价值观和相应的生命境界。如果我们心的发展方向指向“灵”，就会形成“生命意义最重要”的生命意识，进而会有对当下身心活动的超越和统合，执着于生命意义的追寻与实现，建构起理性主义的、理想主义的人生观、价值观和相应的生命境界。因此，为了心理健康及生命健康，还必须有生命教育，即扭转我们“心”的指向，将其尽可能从“身”和“心”引导到“灵”的层面，从而实现生命的自我超越，克服心理困惑，化解生命困顿，实现生命的健康和谐成长。
二、灵性健康与大学生生命教育
灵性是生命力的核心，灵性健康是个人生命健康的核心。在西方心理学中，以人本心理学为基础发展出的超个人心理学以及意义治疗理论、存在主义心理学，都十分关注灵性精神的健康问题。心理学家们还开发出了不同的灵性健康量表。
通常，灵性健康包括四个层面的含义：第一，活出意义，能够了解每个人存在的意义，积极扮演好自己的角色，活出人生的意义与目的；第二，人际关怀，乐于帮助他人，容易与人相处，与他人有良性的互动，具有良好的人际关系；第三，感怀自然，从大自然获得启发，感受内在的潜藏能量，并能提升；第四，超越自我，对于生命中的挫折能够坦然面对，在逆境中能够扭转观念，化阻力为助力。
健康的灵性，是能确认自己生命的意义与目的，是一种能够整合个人身心、社会、智能等要素，确认个人的人生方向与目的，并与自我、他人、外在环境建立互动关系的状态，是一种稳固、正向的价值与信念系统，协助个体不断超越，以实现生命意义的力量。灵性健康关注个人内在的资源、意义感、统整性，同时将人置于更高层次的存在世界，重视“天、人、物、我”之间的和谐和合一感。
灵性健康可以促进人的其他方面的健康，尤其是心理健康。灵性健康的人，面对任何情境都能泰然处之。他们了解生命的意义与目的，并努力活出生命的价值，内心常常保持平静与喜悦。他们善于从大自然中体悟人与自然的紧密结合，面对宇宙时能够心存敬畏与感恩，以寻求心灵的安逸，并激发起超越自我的潜能，建立和谐的天人关系。他们能够认同他人存在的意义与价值，与他人有良好的互动，并能够从活动参与及分享中实现心灵的成长。遇到逆境时，他们能够化挫折为成长的动力，通过面对问题、转换想法、接纳结果及寻求他人的协助等方式，激发个体潜能，获得自我成长。
促进灵性健康，正是生命教育的目的。生命教育于20世纪60年代在西方国家起步；80年代逐渐推广；90年代在中国台湾地区大规模、系统地开展。《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》强调：“重视安全教育、生命教育、国防教育、可持续发展教育”“把育人为本作为教育工作的根本要求”“把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点”，要让学生“学会生存生活，学会做人做事”。生命教育被提到了国家教育发展战略的高度。
