正在阅读《第三节 心理危机的干预》
第(4/5)页


非言语交流。当事人可能会通过不同的身体语言来表达自己的情绪,如愤怒、恐惧、忧郁、怀疑和绝望等。危机干预工作者要关注这些非言语的内容是否与当事人的言语表达相一致,发现与当事人言语不一致的信息。但这种非言语沟通毕竟是试探性的或推测性的,有时并不可靠,危机干预工作者不要过多地对躯体语言进行推测。与此同时,危机干预工作者必须重视自己的非言语性表达,并使之与自己的言语表达相一致,向当事人传达关注和理解的信息。非言语内容可以有多种方式来表达,如目光接触,上身前倾,动作、语调、眼神变化,面部表情,房间的布置等。应尽量让当事人感到放松、平静,认为自己所处的环境是安全的,对方是可以信任的,并且愿意毫无保留地接纳自己,为自己提供帮助。

三、自杀危机干预注意事项

很多人自杀成功是因为没有人注意到他们要自杀,甚至他们发出的求生信号被嘲笑或被置若罔闻,那么他们就真的找不到理由“不自杀”了。其实只要有人发现其自杀倾向并及时干预,自杀企图付诸实施的可能性及最终死亡率就会大幅下降。

在自杀危机干预中,要特别关注这个人只是“想”自杀,还是真的“要去”自杀。

询问当事人的自杀计划。如果一个人有了很详细的自杀计划,比如到什么药店、买什么药、需要多少钱、吃多少会死、在什么时候吃,一切都设计好了,那这个人很大可能是准备实施自杀计划了。

考虑当事人自杀计划的可行性。如果一个人说准备晚上去图书馆跳楼,这个计划可行性就很强,自杀成功率很高。如果一个人说他要去喜马拉雅山自杀,这一计划就缺乏可行性。

询问当事人的社会支持系统。比如,有没有与亲朋好友住在一起,是不是和周围人有密切接触。社会支持越少的人自杀死亡率越高,因为遇到问题时,周围没有人可以帮助他解决问题,而且没有人会发现他自杀了并及时来救他。

在与自杀危机当事人沟通时,要注意“十不要”原则:

①不要说“你不能自杀”。这种说法仿佛在挑战他们是不是“敢”或“能”自杀。自杀者已无须我们再去挑战他的自我意象或能力不足的感觉。

②不要说“你不敢自杀”。这种说法是逼人去死的另一种说法,自杀者会产生“做给你看”的抗拒心理与行为。

③不要说“这只是一个阶段,它会在一夕间消失殆尽”。这句话有两个含义:一是当事人并没有什么不对,危机能否安然度过只是时间的问题罢了,其实不然;二是当事人现在的心情可以不必过于关注,过一阵子自然就好了。如此只会加深自杀危机者孤独与不被重视的感受。

④不要陷入与自杀者讨价还价的困境。例如,正在分手阶段的失恋者或父母正在离婚阶段的孩子,会以自杀作为阻止事件继续发生的手段。自杀的动机复杂,有时是自杀当事人达成某种目的的手段。

⑤尝试不要对自杀者所言之事表示震惊,因自杀者有时会试探你陪他的能耐。他们尝试表达内在深沉的痛苦感受,需要你的支持,而不是与其负面的自我意象对抗。

⑥不要答应你做不到的事。例如,答应自杀危机者让分手的情侣回头或父母不离婚等,因为这些正在发生的情境并非你能掌控,尤其是向某些人承诺你会“使自杀危机者不会自杀”。

⑦不要陷入自杀价值(或意义)的争辩。如争辩“当生命已无价值时,人们是否有生命自主权”等,它会诱导自杀者认为你可能支持他的决定。哲学议题应在适当时机讨论。

⑧不要使自杀者落单,直到你确定他已无自杀企图的危险。如果你不确定状况,可以寻求更专业的判断。

⑨不要对过去自杀的企图使用“成功”或“不成功”的字眼。谈自杀的适当字眼有“自杀想法”“自杀企图”与“完成自杀”,不成功意味着没有把事情做正确,“自杀不成功”的说法会使他产生“连这件事都做不好”的感受。

相关小说

厨娘她文韬武略 都市 / 尚未开放
厨娘她文韬武略
林刻苦
现代美食家,一朝穿成个古代小厨娘,原本吃遍八方的吃货,现在穷得连饭都吃不上,好不容易经营起来的破酒楼,居然还被人一把火给烧了?慕安乐淡定不住了,老虎不发威,当我是病猫?敢说我的酒楼不好?哼,站出来,咱们比试比试再说!敢说我的菜不好吃?哼,挥手几道现代...
206.06万字 19 天前
睁眼七零,嫁绝嗣硬汉生多胎 都市 / 尚未开放
睁眼七零,嫁绝嗣硬汉生多胎
墨申
【软糯娇气毒舌女教师VS冷峻傲娇绝嗣指挥官】夏施蔻穿进年代文中,成了被人夺走气运的可怜女主。开局惨遭表妹算计,私奔被抓不算,未婚夫洛霁居然就在隔壁?一家子人渣极品在她身上疯狂吸血?夏施蔻统统一巴掌送极品回老家。夺走气运?没关系,天道酬勤!可怎么一直不待...
24.21万字 18 天前
痴儿 都市 / 尚未开放
痴儿
苏柯薇
骄傲如他,延硕王朝位高权重,呼风唤雨的二皇子,怎能娶一个痴傻之人做王妃,哪怕她是天资绝色。最终遵从孝道,平息聂王府,娶了她,却也逼走心爱的女子。满腹的恨转移到她的身上,明知她是无辜的。他了解了她,却也知道她从未属于过他,心里永远为别人保留一个位置。为...
12.72万字 18 天前
快穿:当咸鱼女配被迫逆袭 都市 / 尚未开放
快穿:当咸鱼女配被迫逆袭
调皮松鼠
影后江小冉被一个女配系统绑定,系统:作为一个炮灰女配,你要努力改变命运,成功逆袭!江小冉:大可不必,做一条快乐的咸鱼它不香吗?系统:要么做任务,要么死!于是江小冉哭唧唧做任务去了!第一个世界,她是早夭的冷宫小公主第二个世界:她是只开局就挂末世小丧尸。...
40.65万字 19 天前
他之蜜糖,她之砒霜 都市 / 尚未开放
他之蜜糖,她之砒霜
蒙娜莎莎
订婚当天“准新郎”跑了!最讽刺的是,夏念兮连他长的是圆是扁都不知道,就被华丽丽的悔婚了!酩酊大醉之际,她误闯了别人的房间!………………现在的女人是不是都那么生猛?更让容修意想不到的是,这个胆大妄为的女人,竟还敢叉着腰找他们容家要一个男人。楼道里,他神...
151.64万字 19 天前
不做你的哥哥 都市 / 尚未开放
不做你的哥哥
荇青
不做你的哥哥小说是作者荇青的作品,情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的现言小说
28.64万字 19 天前