一天上语文课，班主任提出一个问题，提问了好几个同学都答不上来。当老师问到我时，胆小的我摇摇头，小声说我不会。没想到老师顿时火冒三丈，气冲冲地走到我面前，用手指着我的头，大声说“这么笨，还有脸来上学”之类的话。全班的同学都用一种惊恐的眼神看着我，我就更害怕了。老师没有就此罢休，而是用力摘下我的红领巾，我流着眼泪恳求老师把红领巾还给我，并表示自己今后一定会努力学习。可老师不但没有把红领巾还给我，反而因为我的哭泣引起了他的反感，他把我的书包挂在我的脖子上，用力把我往门外拽。我虽极力反抗，还是被赶到了门外，从早晨一直站到中午（笔者注：又一个伤害学生心灵的老师）。事情过去多年，这件事始终是我心灵上的阴影。自此我非常自卑，甚至觉得自己一无是处，对学习丧失了信心。“这么笨，还有脸来上学”的话总是萦绕在我的脑海里。
不久，班里来了一位新同学，她先天弱视，因此生活、学习有诸多不便，尽管如此，她却十分乐观。她深知自己有残疾，却努力发现生活的意义——为实现自己的作家梦，乐观、刻苦地学习。
她的思想和行动深深地感染了我，我发现自己之所以不快乐，是因为从未找准自己的方向和目标。以前我学习是为了家长，考高分是为了获得人前的夸耀，追求成功只是为了满足自己的虚荣心。所以，一旦受到挫折就一蹶不振。这位弱视同学的行为使我找到了自己的位置和生活的意义——学习不是为别人，也不是为了一时的虚荣，而是为自己的成长。渐渐地，我对学习本身产生了兴趣，又找回了自信，终于发现了生活的真正意义。
5.目标间的距离——奋进的动力
在弗兰克超越自我的人格动机体系中，起支配作用的是寻找人生的意义并且为之努力，它对人的心理健康是至关重要的。每个人每个时刻的生活意义都是独特的，所以每个人必须在特定的情境中，找到适合自己的生活意义。越王勾践，曾经是一国之君，感受着万人的敬仰，掌握着许多人的生杀大权。但是当他被吴国打败，沦为战俘到吴国做奴隶后，他的地位发生了巨大的变化，他并没有因此而轻生或是气馁，他找到新的生活意义和目标，卧薪尝胆，等待越国东山再起的机会。
弗兰克指出：在已经达到的任务目标和应该达到、应该完成的任务目标之间，保留着距离。这个距离就是促使心理健康的人永远奋进的动力，这个目标为生活提供意义。需要不断完成的新目标，给我们的生活、学习带来挑战、提供新的刺激和兴趣。假如抛弃对生活目标的探索，生活就会空虚，自己会感到厌烦、冷漠和没意义。
刚考入中学时，我有一个非常明确的生活目标，那便是考上重点高中。但由于我刚刚跨入中学，离中考还有很长的一段时间，在老师的帮助下，我便在这个总的目标的基础上，确定出一些阶段性的学期目标，有了具体的学期目标后，我就知道自己的“劲”应该往哪里使了。在学期目标的指引下，我又每月、每周、每天定出完成具体目标的措施，我一步一个脚印地努力执行着我的具体措施。
富有刺激的网络游戏、具有成人童话魅力的金庸的武侠小说，对许多青少年有巨大的吸引力、**力，我也不例外，也曾经一接触它们就废寝忘食、彻夜不眠。这样做不仅浪费了许多宝贵的时间，而且使我的精力下降，学习效率大为降低。每到这时候，我都得花加倍的时间去补习因为自己的放纵而落下的功课，这太得不偿失了。过后我又后悔不已。为了抗拒网络游戏、武侠小说对我的**，在父母的帮助下，我给自己定了一个“死”规矩：在中考之前，我决不碰它们。我在父母的监督下，认真地执行了。
