内射是一种与投射相反的心理防御术，它是将外界的因素吸收到自己的内心，成为自己人格的一部分。比如，有个孩子在墙上乱涂乱画，被父亲批评说这是不应该做的，影响了墙壁的美观、整洁，他就不敢再画了。假如此事重复了数次，父亲的批评就渐渐地内射到这个孩子的头脑里，以后即使父亲不在场，他也不在墙上乱涂乱画了。从这个事例看出，父亲的道德、价值观念已经被这个儿童内射到自己的性格中了。“孟母三迁”故事中的孟母不断搬迁，选择好的邻居，期望好邻居的优秀的品行能够变为孟子的品行的做法，就是在不知不觉中利用了内射的机制。“近朱者赤，近墨者黑”的现象就是内射的结果。
有选择性地吸收、模仿某些特殊的人或事物，我们叫它“仿同”。例如，许多追星族的青少年有意识地模仿他们喜欢的歌星或球星的举止行为，这是消极的仿同。一些有上进心的青少年有意识地模仿、学习英雄模范人物，如模仿科学家袁隆平等的远大理想、志向以及顽强、不屈不挠的意志品质就是积极的仿同。仿同了正确的态度、行为，对人格成长有益；仿同了错误的态度、行为，对人心理发育不利。充满矛盾的仿同，容易导致多重性格。
4.否认——眼不见为净
否认是有意识或无意识地拒绝承认那些使自己感到焦虑痛苦的事件，以减轻自己的心理压力。例如，拒绝承认亲人的亡故，仍坚持说自己的父亲没有死。又如儿童不慎将花瓶摔破后，知道闯了大祸用双手把眼睛蒙起来，不敢再看已被打破的物品，其情形如同沙漠里的鸵鸟，当被敌人追赶而难以逃脱时，就把头埋进沙里一样。这种“眼不见为净”的心理，即为否认作用的表现。
5.退行——退回到幼时
当人们受到挫折无法应对时，就放弃已经学得的成熟的态度和行为，而使用以往较幼稚的方式来应对挫折的行为叫退行。
随着年龄的增长，一个人的人格是会逐步走向成熟的。因此，人在长大以后对事物的应付方式会变得比较成熟。不过，有时候人们在遭受外部压力和内心冲突不能处理的时候，借由退回到幼稚的行为以获得某种心理满足，这就是退行。例如，有一位5岁幼儿，本来已经学会了自行大小便，可是后来又开始尿裤子、尿床了。经了解，这家最近添了一个弟弟，母亲把全部精力都放在弟弟的身上而无暇顾及他，这个男孩发觉自己不再像从前那样获得母亲周到的照顾，就产生了退行行为。又如性变态患者用幼儿性活动方式来获取成人非常态的性的满足，像幼儿一样在异性面前****，就是病态退行的例子。
一个成熟的人遇到困难时经常退行，使用较幼稚的方法应付困难，或利用退行来获得他人的同情和照顾，以避免面对现实问题或痛苦，就成了心理问题了。例如，一个中学生在与同学发生矛盾不能解决时，还像幼儿那样躺在地上撒泼，就不正常了。又如，一个人在幼年时遇到困难常有头痛、肚子痛、手脚麻木等症状，且症状一出现既可以不上学或不考试，又可以得到父母特别的照顾，长大以后，遇到不能应付的困难时，就说头痛、肚子痛，以此逃避现实的困难。
6.固着——不愿长大
心理未完全成熟，停滞在某一发展水平叫固着。一般15～16岁少年的责任心、意志品质的心理发展水平应该能够自觉地完成学习任务。而有些少年却还需要接受学习时的监督，说明他的心理还没完全成熟，停滞在儿童的心理发展水平。
7.转移与移情——寻找“替罪羊”
因为某种原因无法将喜爱、憎恶、愤怒等情绪向其对象直接表达与发泄，而转移到其他对象身上。寻找“替罪羊”迁怒他人就是该机制的典型实例。
