正在阅读《你的抗逆故事》
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当我和学生一起通过电影中的细节,去整理圭多的特质,以及他是怎样应对集中营的绝境时,我们发现,每个人说到的也许是自己最珍视的,也许是自己最渴望拥有的。我们对电影的反应,何尝不是我们内心的投射啊!

把这些细节放到“抗逆力”的框架中,我们就可以看到,让圭多能够成为集中营真正“赢家”的那些因素是什么。

抗逆力(resilience),也有人译为“复原力”或“心理弹性”,原意是弹性、弹力的意思,即某物质能在弯曲、伸展或收缩后恢复原先的形状或位置的物体的性能。引申到心理学上,就是指一个人在处于困难、挫折、失败等逆境时的心理协调和适应能力,即一个人遭受挫折后,能够忍受和摆脱挫折的打击,在逆境中保持健康、正常的心理和行为能力。更为学术化的说法是:抗逆力作为优势视角[3]的理论内核,是当个人面对逆境时能够理性地做出建设性、正向的选择和处理方法。抗逆力是个人的一种资源和资产,能够引领个人在身处恶劣环境下懂得如何处理不利的条件,从而产生正面的结果。同时抗逆力也是一个过程,可以通过学习而获得并且不断增强。抗逆力高的人能够以健康的态度去面对逆境。[4]

忘记我是什么时候知道“抗逆力”这个概念了,只知道20世纪末的某一天,我在香港买到一本叫作《生命轨迹》的书,作者区祥江是香港著名的青少年服务机构“突破”的心理辅导总监。在这本书里,作者引述了弗雷德里克·弗拉施德(FredericFlashd)“抗逆力十二因素”[5],我读到后才感到“抗逆力”是一个真正有帮助的概念——当抽象的概念具体化时,也就提供了发现问题和解决问题的着力点。这十二条是:

1.健康的自我形象。

2.有独立思想和行动的能力,但又不怕向人求助。

3.有良好的支持系统及倾诉对象。

4.有高度的自律及责任感。

5.对新事物开放,容易吸收。

6.敢于梦想。

7.有多样的兴趣。

8.有幽默感。

9.了解自己及别人的情绪,并能做出合宜的表达。

10.认识及懂得发挥自己的才干。

11.能忍受不快。

12.对生命有热诚,有一套了解人生意义的哲学。

这十二条带给我两个很强烈的感受:一是这些可以帮助青少年走出人生困境的因素,在我们的学校教育当中,几乎是被忽略,甚至是被完全排斥掉了;二是其实决定一个人是否会“垮掉”的,不是单一因素,或者反过来说,在逆境中不被打垮的人,都有一张由心态、能力、资源等因素共同结成的保护网。

后来,有学者将抗逆力的构成要素,总结为“3I”结构,即外部支持因素(Ihave),内在优势因素(Iam)以及效能因素(Ican)三个部分[6]。现在,我们就可以把电影的细节,整理到这“3I”的结构中了。

Ihave(圭多拥有哪些外部支持因素):他的妻子朵拉不仅打破社会偏见毅然嫁给了他,而且在他们被送往集中营时,选择了和他们患难与共,哪怕可能牺牲自己的生命。这对于圭多来说,是最重要的支持力量。还有可爱的乔舒亚,无疑他是让圭多能在绝境中支撑住的直接原因。还有曾经收留了圭多的叔叔,还有集中营的难友,比如配合圭多的“游戏”,说自己挣了20分的巴图……

Iam(圭多的内在优势因素):不自卑,表现在他对朵拉的追求上,即便自己是一个犹太人,来自乡村,没有钱,他也敢于去追求家庭优越的朵拉。浪漫而富于想象,比如他把朵拉叫作“公主”,用车上的红布给朵拉铺成红地毯;当然最大的想象,是进入集中营后告诉儿子这是一场“游戏”。敢于冒险和尝试,比如假冒督学闯到朵拉的学校,看完歌剧把朵拉“劫持”,直到后来直接把朵拉从订婚晚会上带走。有同理心,能够理解年幼的乔舒亚面对纳粹时可能产生的恐惧。有责任感,比如最后时刻仍然冒着危险去寻找妻子……

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