“你要不停地告诉自己，甚至我建议你每天早上起来，刷牙的时候，对着镜子告诉自己：‘我没有错，我做的是对的，我可以喜欢我愿意喜欢的人，无论他是什么样的人。（‘嗯，嗯。’她不断地回应着）你天天对自己说这个话，使你慢慢从这个阴影里走出去，甚至你可以用英文来讲：‘.’”
“Yes, yes.”她也自然而然地换成英语对应。
“这样做，慢慢地，那种不好的感觉从你的心里流出去了，而新的好的感觉就能够注入进来。”
“嗯，嗯。”她在思索。
“你说呢？”我在准备结束对话。
“对。”她语气坚定。
“那我们试一试？”我进一步确定，我们的谈话可以结束了。
“好吧！”她回答得干脆，声音里透出一丝阳光，我也松了一口气。
如果不是在广播热线中遇到她，我还会多花些时间，让她宣泄、进行练习。但是面对几十万广播听众，我仅仅给了她6分钟的时间，心里真的有些过意不去。希望她通过我们的交谈，能够减轻压力，找回勇气，开始新的生活。同时，也希望我们的读者，从她的故事里得到启示。
看来，我们在工作中感到的压力，有时候不一定是工作本身造成的。上面的广播心理热线的对话，便是一个鲜活的案例。但是，大多数心理医生或者心理咨询师，一听到来访者说“学不好英语”，很容易陷入和她探讨“如何学习英语”的具体细节中去，反而忽略了挖掘真正障碍来访者正常生活、工作的深层缘由。
