现在，我们往这台机器中输入信息。记住，我们每个人对输入信息的反应方式千差万别，所以这里所举的例子只是其中一种，这个例子是要告诉大家，个人的大脑是如何运转的。下面来看这个例子。比利·布洛格斯在工作，刚刚有人告诉他，他认识的某个人说了些关于他的不好听的话。以下是他大脑的各个部分可能会出现的反应。
首先，信息到达中继站（丘脑）。丘脑将信息发送到上面图中标记出来的六个大脑区域，但是信息最先到达的是杏仁核。
1.他的杏仁核立刻作出反应，他很生气，提高嗓门儿，扬言要反击。杏仁核释放出很多化学物质，导致大脑其他部分失去运转能力（例如，背外侧前额叶皮层无法工作），所以其他部分不干预杏仁核的反应过程。
2.眶额叶皮质极力阻止，警告他不要做出格的事情，注意自己的行为。它试图控制他的冲动行为，警告他，攻击别人是不道德的行为，更不要让别人都讨厌自己。
3.钩束扮演的是良知的角色，它觉得“我有种负罪感，这样做有悖于道德”。但是，它还觉得，“如果你能说服我这种行为是合情合理的，我的良心也会过得去，并且赞同这种行为。”
4.背外侧前额叶皮层专注于寻找事实并进行分析理解。它需要事实得到澄清和验证，然后它才能做出合乎逻辑的决定，决定如何采取行动。
5.腹内侧前额叶皮层不关心自身感受，反而特别在意别人的感觉。别人说比利坏话，它却同情别人，想要知道那个人为什么说这些话，然后处理好这件事。
6.扣带回以其他构造为参考，提醒比利借鉴过去的经验教训。它可能会告诉比利：“如果你大喊大叫，结果会非常糟糕。”或者它会换种方式告诉他：“如果你喊得足够大声，说不定能如你所愿。”从之前个人的经历来看，大喊大叫的后果比利已经见识到了，这对他来说是前车之鉴。
上述这些反应在一秒钟之内完成！
我们仅仅选择了这六个区域来分析，它们互相争着提出意见，做出反应，大脑中的这些区域数不胜数！不管什么时候，不管经历什么事情，试着去分析大脑中所有区域的反应是根本不可能的事情！
因此，如果我们想要管理自己的大脑，就需要一个简单可行的模式，发挥我们的优势使用这种模式。这种模式必须易操作，并且以科学为基础。
如果仔细研究大脑是如何运转的，我们会发现，大脑中存在两个思考团队，并且受同一个记忆库的影响。其中一个团队非常强大，反应迅速，它使用感性思维思考，比较情绪化。相比而言，另一个团队不够强大，反应较慢，它使用理性思维，具有同情心和愧疚感。记忆库由两种类型的记忆构成，即情感的和事实的，它对这两种思考团队具有影响力。
如果单独研究大脑额叶，就更容易发现这里的一个问题。大脑额叶的外缘叫皮质，思考和阐释活动就在皮质里面进行。
上图表明，大脑中有两种不同的思维区域。
如果外缘只有一个区域是用来思考的，也就不会出现问题了。但是，外缘却有至少两个思考和阐释区域。背侧边缘运用逻辑思维进行阐释；眶额叶皮质在感想、感觉和情感的基础上进行阐释，而且和杏仁核直接联系。第二种思维方式与大脑中最强大的情感中心（杏仁核）“建立联盟”。实际上，我们拥有两个“思维大脑”，其中一个自动进行思考，不需要信息输入，以感性思维为基础；另一个受我们控制，允许我们自己思考，按我们的意愿行事。问题是，这两个“大脑”思维方式不一样，通常对事件的阐释观点不一致。在我们的大脑中，一直上演着潜在的“战争”！
我们能找到一种简单的方式弄清楚这种情况吗？能找到对我们有利的方式来处理这种局面吗？
“黑猩猩模式”
何为“模式”？
“模式”并不是一种单纯的科学事实或者一种假设。它是一种简单的表现法，帮助我们理解并使用科学。它还能帮助我们看清过去的自己，现在的自己，以及未来我们将如何提升自己。
