如果你的心头“小鬼”试图说服你这些事情都是等待着你的噩梦时，你要坚决抵制它。我们都会在某些场合遇到“小鬼”作祟——即便自信者也难免如此。但他们不会让“小鬼”得逞，你也绝不能。
发挥你的主动精神，不要被动地、反应式地想着即将要去面对的事情。换句话说，不要只把注意力放在其他人要求你去参加的活动或让你去做的工作上，你也要考虑你能够用来展示自我的机会。这些机会有可能是以前你会完全不予考虑的或尽量避免的，尽管当时在内心深处你知道自己理应把握住这些机会。温斯顿·丘吉尔就曾很明确地指出这种问题，他说：“悲观主义者从每个机遇中看到困难，乐观主义者从每个困难中看到机遇。”
因此，当你的上司需要某个团队成员主动去完成一个陈述展示时，你要有勇气毛遂自荐；当有机会结识新朋友时，你应当迈出积极的一步；在学习新知识的机会到来之时，你要坚决地把握住它……告诉自己，你再也不会让生活中的各种机会与你擦肩而过。如果你不好好把握，其他人，比你更自信的人便有可能会抢走这些机会——这是不应该发生的，也是丝毫说不过去的。因此，你绝不能允许这种情况再次重演。
你再也不会让生活中的各种机会与你擦肩而过。
每日计划
你必须在每天的一开始就给自己注入强大的心理能量。如同专业运动员要上场前为自己做好心理准备那样，你也要为自己建立“信心工程”的每一天做好准备。从一开始你就必须严格要求自己这么做，否则你会慢慢忘却、怠惰下来。坚持一段时间之后，你就会养成习惯，以积极心态迎接每一天。
当你在尝试某种新事物时（例如实践该书中提及的某个启思妙想），将行动周期设定为21天。这是一个奇妙的数字，它能使你所做的事情步入正轨，形成习惯。这一点非常实用，请谨记。
从一开始就下定决心要锲而不舍。在初始阶段，每一天都安排出一点时间，只需几分钟，让自己仔细思考即将开启的一天：在头脑中演练你有可能会被为难的情景以及该情景涉及的人员。当然，总会有一些情况是你无法预见的，这也是预料之中的事情。此中的关键是，对可以预见的场景你处理得更得当，那么你就会有更强大的信心去应对无法预料的情况。
时刻必争
时刻保持专注警惕。你的心头“小鬼”可能随时都会突袭——可能在你最没有心理准备的时候。不要忘了，你的“小鬼”喜欢原来的你，它也会奋力让你保留原状。只有积极、专注的头脑才能避免让它得逞。
你再也不用赤手奋战了，你的“信心工程”便是你的坚实后盾。你必须时刻都将它放在心中，记在脑中。你必须挑战极限，鼓起勇气去展现不同的行为。你必须坚持练习、学习，慢慢地，你的自信心必然会增强。
不要急于求成，不要惊慌失措，每一次只迈出稳健的一步。
祝你在建立自信的途中有好运相随！
自信是成就伟大事业的首要前提。
——塞缪尔·约翰逊
