具体地说，掌握人际关系技能的小学生有能力描述出交朋友并维持友谊的方法；初中生能够进行合作和运用团队协作来促进小组目标的达成；高中生能够学会判断和评估与同伴、教师及家庭成员进行沟通的技巧所使用的能力。
⑤负责任地决策（responsibledecision-making）：在综合考虑道德标准、安全性、社会规则、尊重他人以及不同行为造成的可能结果的情况下做出决策；将这些决策技能运用到学习和社会情境中；对自己的学校和社区的健康发展做出贡献。
具体地说，能够做出负责任的决策的小学生学会在学校里有意识地做出一系列的决策；初中生能够评估和判断那些用来抗拒朋辈怂恿参与危险或不道德活动的压力的策略；高中生则有能力分析他们现在所做的决策将会如何影响以后的大学和职业前景。
【阅读材料1-3】英国社会情感学习的定义及概念框架（以SEAL为例）[2]
在英国（包括英格兰、威尔士和苏格兰地区），人们对社会情感学习的兴趣和关注也呈现出迅速增长的趋势。为了整合在社会情感学习领域的众多工作和努力，给全体学生提供一个统一的、更为清晰的框架，在过去的几年里，英国教育和技能部[3]（DepartmentforEducationandSkills，简称DfES）调用资源推行了一个名为“社会和情感方面的学习”（SocialandEmotionalAspectsofLearning，简称SEAL）项目，该项目所涉及的对象涵盖了所有年龄段的学生。初等教育项目（针对4～11岁儿童）已经得到了很好的开展，全英国一半以上的小学都参与了该项目，而评估结果表明，该项目在小学的开展获得了鼓舞人心的结果，包括小学生在行为表现和学习成绩上的显著改善和提高。中等教育项目（针对11～18岁学生）在过去的两年里，以60所学校作为试点开展了试验，并取得了初步成果，至今该项目已获得了10%的中等学校的支持，其他学校只要愿意采用该项目，政府均向其免费提供相关的项目资源。
英国教育和技能部在网站上对“社会和情感方面的学习”的定义为：它是帮助我们有效管理生活和学习的起支撑性作用的素质和技能。它是一种促进人的社会和情感技能发展的全面的、综合性的方法。社会和情感技能对于在学校中工作和学习的相关人员的有效学习、积极行为、正常出勤、工作效率及其情感健康和福祉具有非常重要的支撑作用。[4]
它包括如下五个技能领域：
①自我意识（self-awareness）：了解自我，重视自我，并理解自身的想法和感受。当我们能够认识并描述出自己的信念、价值观和情绪感受，面对自身的优势和劣势能够保持良好的自我感觉时，我们将能够更有效地进行学习，并积极地与他人互动。
②管理情绪（managingfeelings）：管理自身表达情绪的方式，应对和改变消极情绪，增强和提升积极情绪。当我们学会以积极的方式来表达情绪、应对困难情绪、感受积极情绪的策略时，我们将能够更好地集中注意力，做出更适当的行为，并与周围的人进行更好的合作，有更好的产出。
③动机（motivation）：努力向目标迈进，坚持不懈，保持乐观。当我们能够设置自己的目标，想出有效的策略来实现目标，并有效地应对阻碍和困难时，我们将能以一种积极的方式去应对学习环境，并最大程度地发挥我们的能力和潜力。
④共情（empathy）：理解他人的想法和感受，重视他人，支持他人。当我们能够理解、尊重并重视他人的信念、价值观和感受时，我们将能够更好地与有不同背景的人建立良好的人际关系，更好地与他们合作，更好地向他们学习。
