虽然一些从事研究的科学家有时在谈论广义上的精神障碍的时候经常会谈到完美主义，但它们之间并没有什么必然的联系。这说明，这些精神障碍同样也可以发生在非完美主义者身上，并且，很多完美主义者根本就没有这方面的精神疾病。在接下来的几页里，作者将会帮你回顾一些常见的人类精神障碍，并向你分析完美主义和这种精神障碍之间的关联。这些精神疾病和完美主义之间的关系就好像两条永不相交的平行线，他们会相互影响，但却是相互独立的。
强迫性精神障碍
强迫性精神障碍（OCD）之所以会被排在首位是因为这种精神障碍的主体所表现出的很多行为经常被描述成完美主义者的行为。强迫症是一种焦虑性障碍，它包含一些强迫、惯例行为和/或强迫性、侵入性思维，例如，强迫症患者总是要重复多次地检查自己的工作或一遍遍地洗手。对完美的追求会使这种强迫症状加重，强迫症还会促使完美主义者出现行为和思维紊乱。
焦虑和恐慌症
即使不存在显而易见的威胁，焦虑和恐慌症患者也会感到高度的焦虑和恐惧。强迫症是这种症状的一种表现方式，除此之外，这种精神障碍还有一些其他的症状，其表现方式也各有不同，比如，有焦虑或恐慌障碍的人会出现强烈的、周期性发作心跳加速的症状和呼吸短促、头晕目眩和恐慌等其他一些症状。焦虑症患者也会出现胃**、头疼、脸红或其他一些感受形式。追求完美的心理能够极大地加剧这种焦虑情绪，并且，焦虑性障碍同时又会加重完美主义者追求完美的心理负担。
抑郁症
抑郁症是一种情感障碍。和抑郁症相对立的并不一定就是快乐，而是一般意义上的生机和活力。完美主义者的巨大心理压力以及对失败的警惕会夺走他的生机和活力并加剧他的抑郁情绪，绝望的感觉加上抑郁的心情使完美主义者的挫折感更加显著。研究表明，某些形式的完美主义和较高的自杀率有关，然而，让一个人走向这种极端的是他的抑郁情绪而不是这种因为无法达到完美所产生的绝望情绪。
成瘾症
对化学物质的依赖或上瘾行为（比如性上瘾或赌博上瘾），是一种完美的逃避行为，为了逃避现实，上瘾者会无休止地追求某种刺激。对有的人来说，上瘾行为可以安抚他痛苦的情绪；而对其他的人来说，对某种东西的依赖却可以给他麻木的情感生活注入一丝活力。完美主义可以加剧强迫性的上瘾行为，而上瘾行为却可以缓解由于不能达到完美所带来的痛苦，或者，它可以帮助完美主义者暂时摆脱必须要追求完美的思想牢笼。
饮食失调
饮食失调是指为了控制自己的饮食或为了拥有完美的体型而进行的某种尝试。饮食失调的人可能会出现强迫性的暴饮暴食、吃得过少（厌食症）或者暴饮暴食所诱发的呕吐症状（暴食症）。研究表明，完美主义者通常会出现饮食失调的症状。对于一个完美主义者来说，他人身上由于饮食失调而表出现的某种症状会加剧她的恐惧感——害怕不能被他人接受——而追求完美的个性却会让她为了减轻一点点的体重而不惜一切代价——一种极其严重的恶性循环。
身体畸形恐惧症
过分关注自己的外貌——不管是过分追求自己的体重、体型或认为自己的身体不符合某种标准——的行为有时候会被诊断为身体畸形恐惧症（BDD）。对于身体畸形恐惧症病人来说，其身体部位的任何不符合标准的地方都被看作是一种缺陷，并且必须要通过锻炼、饮食、整容或其他方式加以修正。这种状况有逐步上升的趋势，而文化的影响有可能还会让它进一步恶化。另外，完美主义也可能会加剧这种发展趋势，因为对于完美主义者来说，拥有无可挑剔的身材才是获得他人充分认可的必经之路，并且，对外表的高度敏感性又会让一个完美主义者更加关注身体部位任何一个需要攻克的小小瑕疵。
其他障碍
完美主义有时被描述为儿童时期的创伤所造成的结果——只有尽力表现完美才能制止暴力行为；或者，通过集中精力于某项任务，转移注意力，减少这种创伤所带来的痛苦。鉴于此，完美主义和创伤后应激障碍（PTSD）有时是共同存在的。对于一些人来说，完美主义也已被证明会对其人际关系、性功能障碍、偏头痛和工作过度等起到一定的作用，但是，很多完美主义者并没有这方面的问题，而很多出现这些问题的人其实并不是完美主义者。
