学习成果
我知道恐惧是什么样的感受。
我知道怎样面对胆怯。
我知道别人面对胆怯时是什么感受。
我可以帮助别人克服他们的胆怯。
课前准备
（一）教学场地及材料准备
教师课前确定足够安全宽敞的教学场地，准备展示相关内容的卡片、图片和幻灯片。
（二）教学组织与实施准备
在充分了解、探索情绪的基础上，学会管理自己和他人的情绪，这是这个主题的核心，也是学生从自我认知、自我管理迈向他人认知、他人管理，并有效促进集体认知、集体管理的一个重要阶段。教师应给予足够的重视，并认真观察、记录、筹划，帮助学生走好这一步。
（三）教学组织方式概览
热身活动：演词。
主题导航：什么是勇敢。
探究与体验：听故事——玲玲的秘密，克服胆怯。
总结与反思：做一个勇敢的人。
学习过程
（一）热身活动：演词（5分钟）
教师明确规则：听老师念词语，然后将你听到这个词语后的第一反应不加修饰地表演出来。
词语：
辣椒、棒棒糖、棉花、考试、礼物、阳光、菜刀、鬼、做错事、春风、柠檬、死亡、狗狗、蟑螂、毕业、某老师（班主任）。
“你听到某个词（选择感觉不舒服的词）时是什么表情，还记得吗？为什么你会是这个表情？”
教师板书学生的回答：可怕（还可能是恐惧、恐怖、害怕、不安……）。
1.在学生演词的过程中，教师要留心观察学生的反应，如皱起了眉头、闭上了眼睛，甚至蒙住了脸。这样后续的采访才好展开。
2.词语可以根据本班学生的具体情况灵活调整。
（二）主题导航：什么是勇敢（5分钟）
教师采访一些刚刚表达不安和胆怯经历的同学，试着让他们简单描述因为什么、做了什么以及自己的心情。
“当感到紧张或胆怯时，我们通常要勇敢去做我们可以做的，勇于面对困难，承担责任，敢于改变自己，让自己充满魄力。
“但是，勇敢并不意味着不害怕，而是当你感觉害怕时，选择了做正确的事情。”
（三）探究与体验
活动1：听故事——玲玲的秘密（15分钟）
学生听老师讲述玲玲的故事，讨论玲玲的感情，思考下面的问题。
·你为什么认为玲玲是勇敢的？
·你认为哪个是更勇敢的，偷窃或承认偷窃？为什么呢？
·为什么玲玲称自己是个懦夫？
·你认为玲玲和爸爸妈妈说话时是什么感受？
·你认为玲玲后来有什么感受？
“我们每一个人都有自己的秘密，有些事情之所以是秘密，是因为我们不敢说出来怕受到责怪，但是不说出来自己又感到很难受。这时候，我们最需要的就是勇敢。每个人都会犯错，当你勇敢地纠正自己的错误的时候，你会发现自己不但不难受了，而且感觉到自己更强大了。当我们勇敢的时候，我们会得到谅解，并重新获得信任和友情。我们也应该用理解与宽容面对那些能够诚恳坦白并纠正自己过错的人。”
1.教师在授课中应明确地告诉学生：如果你们害怕，那么你们需要告诉别人并寻求别人的帮助，不要担心你们的恐惧可能看起来有些愚蠢。
2.教师要告诉学生如果他们感到害怕，却不能谈论这种感觉，甚至被告知不能提起，这可能意味着他们是不安全的。
活动2：克服胆怯（10分钟）
