学习成果
我知道同学们对上中学有复杂的情感。
我知道当面对改变时谨慎和不适是正常的，能够解释原因。
我知道升入中学后会有改变，但也有不改变的事情。
课前准备
（一）教学场地及材料准备
教师提前一天准备一个盒子，让每个同学在纸上写下自己的担忧（不用署名），放进盒子里。
教师在课前确定足够宽敞安全的场地，准备好展示相关问题和图片的幻灯片，每组准备1张A4纸。
（二）教学组织与实施准备
这节课是六年级“迎接新变化”专题中的第一课，是核心课程。本节课的主题是让学生理解面对升入中学，每个人在期待和兴奋的同时，也会有不适感，如焦虑、紧张、恐惧。教师要注意引导学生讨论与分析自己的感受，并说明这些不适感都是正常的，而且知道这样的不适感会触发自己的行为（本专题的第二课的学习内容）。
本课的一个知识点是让学生理解面对改变的不适感的产生原因。教师在课前熟悉马斯洛的需要层次理论，并在课上向学生举例说明不同层次的需要各自指的是什么。
（三）教学组织方式概览
热身活动：担忧盒子。
主题导航：升入中学的担忧。
探究与体验：与改变有关的情绪变化，情感变化的原因，需要的满足和威胁。
总结与反思：不改变的事情。
学习过程
（一）热身活动：担忧盒子（10分钟）
（课前）教师准备一个盒子，每个同学在纸上写下自己的担忧（不用署名），放进“担忧盒子”里。
（课上）教师打开“担忧盒子”，请一名同学随机抽取一张并念出来，大家一起帮他/她想办法排解担忧。
“今天游戏的名字叫‘担忧盒子’，上周（昨天）我们写下了自己的担忧。下面老师要打开我们的担忧盒子。请一名同学随机抽取一个担忧，我们大家一起帮他想办法排解担忧。”
1.担忧要提前一天或课前让同学们写好放进“担忧盒子”里。
2.纸条上不写名字，保证大家不知道是谁写的，让学生放心。
3.教师可以选择3～5名同学，解决3～5个担忧，其中最好有关于“上中学”的担忧。
4.由于时间关系，教师在这一环节无法念完所有同学的担忧。建议教师保留“担忧盒子”，可以事先分类，或利用其他时间重复这一活动，尽可能地涉及所有同学的担忧。
（二）主题导航：升入中学的担忧（3分钟）
“从刚才同学们的担忧中，老师听到了，有的同学担心自己的成绩不好，担心自己和好朋友关系不好，还有的同学担心就要升入中学了。对于我们每个同学来说，升入中学都是很大的改变。这一改变很值得期待，但也意味着有某种失去。今天，我们就一起讨论一下，面对改变我们会有哪些感受。”
如果在热身活动中，学生并没有提到毕业、升入中学等担忧，教师可以在这一环节小结学生的担忧，并引出也许有的同学会担忧即将升入中学。
（三）探究与体验
活动1：与改变有关的情绪变化（10分钟）
学生两两一组，讨论面对上中学这一改变，自己会有哪些情绪上的变化。
教师可以出示一些关于感受的词汇提示学生。例如：
紧张、恐惧、害怕、焦虑、担忧、不安、颤抖、不开心、茫然、自惭形秽、孤单、孤独、厌倦、失望、困惑、生气、易怒、开心、兴奋、期待、感激、温暖、安全感、归属感、友好。
学生汇报讨论结果。
“上中学是很大的改变。下面请和你周围的同学讨论一下，即将升入中学，你有哪些感受？”
在这一环节，教师可以走动观察学生讨论的情况，必要的情况下，出示一些词汇提示学生，引导学生主要关注与感受、情绪有关的内容。
活动2：情感变化的原因（5分钟）
“面对升入初中，同学们说出的这些感受都是合理正常的反应。几乎所有的同学在六年级毕业之际，都会在兴奋之余感到焦虑、紧张和恐惧。
