训练人，本质上看是人类为改变自身的自然素质而进行的一种有目的的活动和实践。教学过程中的训练，就是学生在教师的指导下为了从各方面提高自身的素质而进行的有目的、有计划的活动和实践。叶老所说的“学生须能读书，须能作文，故特设语文课以训练之”这句话中的“训练”，据我揣测，大体也是这个意思。“训练”与“练习”的区别在于：训练是发生于教师与学生之间的一种双边活动的方式，“训”，训导、教导，是指教师一方的活动，“练”，则指学生在教师的指导下进行练习、操作。“训练”包括“练习”，两者的外延是不等的。在语文教学中，教师指导学生进行听、说、读、写的活动，都具有训练的性质。对训练的这种认识，有助于我们正确处理“讲”与“练”的关系。在传统教学中，“讲”是为了帮助学生更好地“练”。例如，为学生的求知活动提供必要的知识铺垫，介绍关于学习方法的知识在学生求索不得而处于“愤”“悱”状态之时做启发式的“畅讲”，等等。可见，问题不在于教师该不该讲，而在于什么时候讲、讲什么、怎样讲。总之，在这个教学体系中，“讲”和“练”是和谐的、统一的，两者不存在争夺时间的矛盾。
语文训练比之一般学科的训练又有哪些不同的特点呢？为了回答这个问题，我们先要了解什么是语文教学过程。我认为，语文教学过程就其主要方面来说，应该是学生在教师的指导下获得一定的语文知识，逐步掌握语文工具，从而形成听、说、读、写能力的过程，同时也是学生在智力、情感、性格等方面得到发展的过程。这样的语文教学过程，决定了语文训练具有以下两个特点。
一是综合性。语文训练是以语言训练和思维训练为核心的听、说、读、写综合训练。这里要解释的是：听、说、读、写训练必须以语言训练和思维训练为核心，否则就可能变成一种教育价值不高的机械性操练。例如，《我的叔叔于勒》一课中有这样一个句子：“我心里默念道：‘这是我的叔叔，父亲的弟弟，我的亲叔叔’。”在“读”的训练中必须引导学生思考：为什么这里要说“心里默念”而不说“我想道”？三个称呼指的是同一个对象，为什么要这样重复？“我的亲叔叔”比“我的叔叔”仅仅多了一个“亲”字，这又有什么作用？三个称呼为什么必须按这样的顺序排列而不能倒过来？……这里读的训练如果不深入到语言训练的领域，扩大思维的容量，就不可能取得理想的效益。
二是训练目标的多元化。学生不仅在训练中获得知识，培养能力，发展智力，提高素质，同时也在训练中激发兴趣，陶冶情操，培养性格乃至形成世界观。这里要着重指出的是：1.在传统语文教学中，学生获得知识靠教师讲授，现在要求学生在训练中自致其知，也就是训练学生求知的能力。一个好的教师不应向学生“奉送真理”，而应引导学生去“发现真理”，这种“发现真理”的能力，学生只有通过求知的训练才能获得。2.必须充分重视语文训练对学生“发展”的意义。由于语文课内学生读的是文道统一的范文，写的是要求正确反映客观事物、观点正确、感情健康的习作。因此，语文训练在使学生获得知识和能力的同时，必然对学生的思想性格产生有力的潜移默化的作用。语文训练这种目标多元化的现象是由语文学科的特点决定的，指出这一点，不仅是为了使我们更自觉地发挥语文训练的“育”作用，也是为了避免在语文课上做政治说教，以便引导学生通过具体、生动的语文训练，真正达到潜移默化的目的。
训练必须有力度。浮光掠影、蜻蜓点水式的训练，不可能形成能力，也很难使学生保持长久的印象，所以是一种无效的训练。训练要有效，必须有一定的力度。
