这是因为，在分歧中，他们的伴侣试图强硬地对抗（见格列佛效应方形图模式的最左上角），这使他们紧张焦虑、坐立不安、不愿还击。
模式二：格列佛效应
也许他们的伴侣为了避免冲突而选择保持缄默，可他们的神情清楚地表明他们蔑视对方（方格左下角）。这种处理冲突的被动挑衅模式类似于威胁恫吓，平息了对方想发动的一场他本该有理必胜的争吵。
模式底下的三角形是格列佛效应的视觉效果图。你是否对这些处理冲突的模式似曾相识？你是否被你伴侣处理冲突的方式吓倒了，因此而感到被一张无形的网束缚着？你仍然选择困在此格列佛效应的三角模式中吗？继续迎合对方，避免冲突又或者让步妥协？
你是否用以上的方式与家人度过圣诞节、与上司或同事合作共事、与手艺粗糙的剪发师交涉或对待餐厅随便敷衍的服务态度？
不要再天真地认为你所做的一切能平息纷争
如果你把自己看作一个生活在三角模式中的人，尤其是在适应迎合方块中，那么你会为自己的行为进行合理的解释，告诉自己和别人“我所做的一切都是为了平息一切的纷纷扰扰”。的确，力免分歧、不悦、愤怒和争吵无疑能换取短暂的安宁和清净。
可这是长久之计吗？试想，如果你日日夜夜、成年累月、岁岁年年都逆来顺受、忍气吞声，只为了避免僵局的发生或把双方关系弄得更僵，你这样就真的能如你所愿吗？最终，你只会觉得自己就像一个专门让人发泄的受气包。对于别人对待自己的恶劣态度和粗暴行为，你也只是一味地忍让屈服，为了别人不惜牺牲自己。终究，你苦闷地问自己：“什么时候才轮到有人关心我一下？”
一味单调地、毫无**地对别人的要求只会说“好”的人，其实是对自己人格的莫大侮辱与践踏。为了暂时的几分钟、几天或几周的片刻安宁而违背自己做人的原则，其代价是沉重而巨大的。
是时候改变自己的行为了。脑海里别老想着“一切为了和平”，你应该这样提醒自己：对一切忍气吞声这种息事宁人的做法从长远来看，换来的只是片刻的安静。回顾一下过去别人是怎样利用你善良的本性的，我相信你肯定会感到遗憾。
别再伪装掩饰
另外，你可能发现自己是一个用格列佛左上方格模式来处理冲突的人，不断地在争吵中向对方大吼大叫，然而争吵却难分胜负。
无论你是愤怒地在和对方对抗还是处于三角底部的模式，隐忍迎合、避免正面冲突、妥协退让或息事宁人，都一样无异于伪装。如果你与伴侣在冲突时仍能按捺住不发火开口大骂，那么这种虚伪性就表现得越发明显。
但有一点可能会让你很吃惊，即便你们中的一方在发动火力攻击对方，依然很可能是在伪装。
我最近和一个叫奈杰尔的同事在同一间办公室工作，他看起来很焦虑。我问他怎么了，他回答说：“最近我让女朋友艾玛生气了。”对于女朋友的发怒行为，奈杰尔说他感到很抱歉，但同时也表示可以理解，因为女朋友脾气很大。我知道事实的确如此。
然而，当艾玛再一次来电时，奈杰尔只气冲冲地回答了几个字以及说了一些冷嘲热讽的话，之后不道别就挂断了。奈杰尔的气话隐藏了他内心的伤痛，也隐藏了对女朋友的负罪感和理解之情。正是由于他的伪装，使得女朋友艾玛完全领会不到奈杰尔心中真实的情感和想法。在那天晚上我有预感，回家后他们之间的对峙展开了，并不断恶化。
奈杰尔如能尝试真实地披露自己，冷静地解释他所做的一切及其缘由何在，还有自己对艾玛的攻击有何感受的话，那么，自己和女朋友之间化解矛盾争端的机会就会大得多。
如果你就像奈杰尔一样，不断隐藏真实的自己，当受挫时就只知道捶胸顿足、大吼大叫，却希望有一天困难会迎刃而解，你会得到对方的谅解，改变对方的行为。
