面对现实
为何难以抉择？因为鱼和熊掌不可兼得，也许你坚信割舍并无想象中那么让人心痛，但事实偏偏相反。类似的自我安慰只是自欺欺人罢了。面对一段感情破裂的婚姻关系，你也许无动于衷，无能为力，也许继续沉沦其中，难以重新开始。你到底应该怎样才能割舍一段已不再属于自己的感情？只有早日挥别错的人，对的人才会出现。
你在为做决定而疲于奔命之时，也是你生命中的关键时刻，人生重要的转折点。你若能把握好这极其关键的时刻，就能实现自我价值，还原原本的自我。为此，当机会来临时，你需要有一部人生哲学来给予你行动的勇气，就如耐克口号说的一样，“现在就行动吧！”模式一将展示我们是怎样学习的，进而又是怎样做出决定的。这个模式对于那些缺乏行动勇气的人们来说非常有帮助。
此模式展示了我们怎样时常在由行动、反思和计划组成的没有尽头的三角运动中停滞不前，陷入困境。也许你正处于一段不愉快的关系中，你每天都忙于工作和生活，直到午夜才有时间反思如何改变受挫不已、虚度光阴的现状，你不断计划着改变：和伴侣交谈，共同协商各自该如何做出改变来改善婚姻关系；这段关系该何去何从，继续勉强凑合还是各走各路？
破釜沉舟，断然行动
你可曾尝试实施过你的计划，看能否行得通？你会发现，这如同破釜沉舟，需要无比的勇气和一份坚持，并要抱着背水一战、毫无退路的心态。
但实际上你只是在令自己停滞不前罢了。危急关头，你惧怕尝试，却又一次退缩到原来的三角困境中。
模式一：三角困境运动模式——停滞不前
三角困境运动——停滞不前的状态
反思你们当下的关系、生活状态并预计将来，你制定了宏图大计，但在采取行动面前，却无所适从，你曾想过：
行动出击。
咨询律师。
面对现实。
调整相处策略。
转移视线，趋利避害。
淡泊名利，知足常乐。
不听父母和朋友的规劝，也不倾听小孩的心声。
你想过要立刻做出以上行动，并计划实施，可始终没有勇气迈出第一步。
此三角困境模式也是许多人生活的大体模式。人们成年累月地在此模式中来回运动着，反思着他们的行为、生活状况，制订计划试图改变不佳现状。可每次到采取行动的紧要关头，人们都会临阵退缩，一无所获。也许你能在下面这些难产的“决定”中找到自己曾经的影子：
工作职位晋升。
出国重新开始。
自立门户，自主经营。
编写著作。
使生命更有意义。
团结同事，友好共事。
但你未曾真正采取行动，这些“决定”只是你虚无缥缈的梦。无论此举是伟大之举还是微不足道，你都从未跨越界限，尝试迈出跨越性的一步。既然如此，你就不该时常抱怨身陷其中是多么地疲于奔命、焦躁不安了，这完全出自你自己的选择。
改变面临的困境
既然不快乐，为什么不尝试勇敢迈出这跨越性的一步呢？为什么不听从自己心中所想，决定去留呢？为什么宁愿犹豫不决、痛苦万分，也不愿冒险一试，也许会有转机呢？正如我之前所说，恐惧是其罪魁祸首。
往前迈一步是何感觉？摆脱困境，咨询律师，接受现实，改变相处方式，不过分苛刻要求，享受生活的平淡，不听父母劝告，告诉小孩真相又是什么感觉？没错，是害怕。每每想到这些，人们不禁会因焦虑而坐立不安，甚至影响健康。
犹豫不决、优柔寡断的最大危害在于，它产生下列这些让人为之害怕的想法：
离开对方的世界会是什么样的？真的就会过得更好吗？
离婚后我能独自应对房产变卖、财产分割、衣食住行、情感阴影以及安抚小孩心理创伤、应对父母和朋友的强烈反对等问题吗？
我真能找到更合适的人吗？
若继续勉强凑合，你可能会想：
分开已是不争的事实，只是时间迟早的问题。
分开后也许我会过得比现在更好。
为什么还要去忍受一个早已无欲无求的人？这么委曲求全值得吗？
这样做真能保护孩子免受伤害吗？
因此，阻碍我们迈出这跨越性的一步的，是来自下面这些方面的恐惧：
