全真派的武功是王重阳依道家义理所创，阴阳相济，中正平和，变化精微，厚重古朴，也鲜少刚猛霸道的功夫。
《九阴真经》是黄裳遍阅道藏所创的天下武学总纲，其中确实包罗万象，也包含一路阳刚霸道的“大伏魔拳法”。但以真经总体而言，还是更合道家柔弱胜刚强的理念。
北丐洪七公的“降龙十八掌”确是天下阳刚之至，但可惜杨过并未学过，只是从洪七公处学到了“打狗棒法”的招式，后来又从黄蓉处学到了口诀。而“打狗棒法”却是纯然以柔克刚、以巧破力的绝学。
东邪黄药师曾传授杨过“弹指神通”和“玉箫剑法”，但东邪的武功也全是轻灵迅捷，变化精妙的路数。
只有西毒欧阳锋，将其自负天下无敌的两大奇功“蛤蟆功”和“逆九阴真经”都倾囊相授。
“逆九阴真经”大反常理，古怪异常，暂且不谈。
“蛤蟆功”却是一门玄奇奥妙、刚猛霸道至极的绝学。
欧阳锋正是恃此，才成就其西毒之名。
杨过在剑魔谷中，经神雕授意，改用玄铁重剑，领悟了“重剑无锋，大巧不工”的剑理，自此便在重剑之道上一去不返。
他正是真切感受到了重剑无坚不摧的威力，才进一步领悟了“内力充沛，恃强克弱”的道理。
之后，他又被神雕引导至大海之畔，每日与大海潮汐相抗，费数年之功，终于磨砺出其一身刚猛无匹的内力和剑法。
杨过的“大海无量功”内力雄厚无匹，讲究恃强克弱，掌力、剑力均是刚猛绝伦，绝然不可能是凭空创出、无中生有，只可能是从其义父西毒欧阳峰的“蛤蟆功”中借鉴而得。
