虽然许哲学抱有强烈的成功欲望，可惜他还是无法抗拒沼泽地所产生的强大拉扯力。
在沼泽地强大的拉扯力中，许哲越陷越深，先是淹没膝盖，接着淹没身体下半部分，再接着淹没许哲胸口，然后淹没许哲的脖子，最后将许哲完全淹没！
当许哲完全淹没在沼泽地中的时候，犹如冰洋中的压迫力同时袭来，让许哲越发的难受。
即使完全淹没在沼泽地中，许哲依然没有选择放弃，不停地使用蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个基础性的动作，在沼泽中不停挣扎着。
有了太多的特训经验，许哲没有顽固的仅仅只使用锻体法来特训，而是将锻体法与吐息法相互结合起来使用。让吐息法与蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个基础性动作相互配合。
在许哲有意识地配合下，许哲下沉的速度有所减缓，也仅仅只是减缓而已，无法达到完全抵抗住沼泽拉扯力的地步。
“我该怎么办？如何才能做到完全抵抗沼泽拉扯力呢？”使用毛孔呼吸的许哲在挣扎中思索着，“这些特训虽然十分变态，但可以完全激发自己的潜能，绝对不会把自己往死里整，一定有办法能够抵抗拉扯力。可是，究竟是什么办法呢？”
许哲心里有一种明悟，抵抗沼泽地拉扯力的手段，一定隐藏在空冥诀中。经过这么多次的特训，许哲明白所有应对特训的方法都隐藏在空冥诀中。所谓的特训，就是不直接告诉你空冥诀的作用，而是让你切实体会，自我领悟其中的作用。
只有这样的空冥诀，才能够让自己铭记于心，让自己难以忘记，让自己刻骨铭心。
可是，究竟该用什么样的办法来抵抗沼泽地如此强大拉扯力呢？
在初级锻体法特训课程和中级锻体法特训课程中，自己仅仅需要将蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个基础性动作的作用完全发挥出来，就可以抵抗沼泽地的拉扯力，进而能够一直坚持下来，最终获得最后的成功。
可是，如今自己已经完全将蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个基础性动作的作用发挥出来，却仅仅是减缓了沼泽地的拉扯力而已。
自己需要的不仅仅是在沼泽地拉扯力中坚持八个小时，如果能够完全轻松地度过八小时，甚至可以无视沼泽地所产生的强大拉扯力，这样就更好了。
特训，不就是让自己能够更好的发挥，更好的领悟，更好的学习吗？
在沼泽地中坚持八小时，仅仅是最低限度的成功，自己一定能够做到更好！
“或许，我可以这样试试！”脑海中多了分明悟，许哲开始平复内心急迫的心态。
原力在许哲四肢中缓缓游走，身体毛孔在沼泽中张驰有度，体内的原力旋缓慢运转，脑海中多了一份清明，蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个基础性动作不再那么强烈，而且变得很轻柔。
此刻，淹没在沼泽地中的许哲，就像是一只处于深海中的鱿鱼，优雅地摆动自己的四肢，将蹿，爬，跳，蹬，撑，扭这六个拥有一定刚烈性的基础性动作演绎的十分柔和。就像是一套激烈的舞蹈一般，刚柔并济，别有韵味。
此刻，许哲的内心充满了激动。在沼泽中施展这样柔和而不失刚烈的动作，隐约产生一股浮力，这股浮力让许哲不但抵抗住来自沼泽地的拉扯力，隐隐还有冲破沼泽地的迹象。
许哲努力使自己的心态平静，缓慢地推动原力旋，控制在四肢中的原力流速。许哲的身体在一点一点地上升，当脑袋浮出沼泽地的时候，许哲的眼睛充满了惊喜的色彩。
当许哲完全漂浮在沼泽地上的时候，许哲终于开心地大笑起来，喊道：“我成功啦！”
操纵锻体法，躺在沼泽地上，看起来就像是漂浮在水面上一般，轻如鸿毛，如此得飘逸。
“学徒许哲，完成高级锻体法特训课程！休息十五分钟！”
许哲就这样安然度过八个小时的高级锻体法特训，是首次一次性的通过了特训。
通过这一次的特训，许哲终于领悟到了锻体法更深层的含义。任何攻击，并不是以刚烈为主，刚烈的攻击有刚烈的好处，但柔和的攻击同样有着相当重要的作用。柔和与刚烈可以相互单独存在，同时可以相互结合在一起。
刚柔并济！
