首先是基本功，学习使用唐刀，传说中的每日挥刀一万次到来了！
他先是练刀的姿势、劈砍练刀，每天挥刀一万次，汗流如水！
因为他岁数有点大了，也不是从小练起，师傅要他勤练不停，争取赶上先行者。
冯小宝虽然比别人晚上一些时间，但理解力是成年人，记忆力是少年，简直是开挂，进步神速！
跟着师傅学习，感受到如何将力量信中到刀锋前沿去劈砍，能够可省很多力气。
控制力道，掌握唐刀重心，每把刀的重心不同，有经验的刀手拿刀在手，就知道如何使用它们。
之后开始练速度，方法是“一百张纸”，就是用一百张纸抛洒在空中，要在纸飘下来以前把它们都斩断成两截，当然一开始斩得不多，后来就越砍越多。
练多了以后就发现越来越顺手而且不吃力，几个月之后一百张纸能砍下大半。
“一百张纸”除了刀砍，还可以用枪刺，在纸飘落下地时用枪把它们刺穿。
之后，就用铜板来练习，在面前丢出铜板，挥刀如风，砍落铜板，这比纸可难多了。
只要勤加练习，照样可以取得成效。
但是！冯小宝只是练基本功和粗浅的刀术，暂无机缘练得真功夫。
法不轻传啊！
唐朝立鼎不过三世，大将出身的豪门大族众多，他们家传有上好的刀法，对于冯小宝这等吊丝，只能够仰望羡慕的份儿。
他们不缺钱不外卖，冯小宝有钱也学不来，只能够学到一些下乘的招式。
没有好的刀法，但是冯小宝也有他的思路想法，那就是“天下武功，唯快不破！”
天下的从多武功里，只有“快”找不到克制它的方法，当出招的速度快到极致时，不需要复杂招式（招式复杂反倒会降慢速度），只需要简单一招就可以克敌制胜。
因此冯小宝往快、狠、准的方向发展，练得次数多，速度熟练，形成条件反射，快到极点，疾砍敌人的颈、胸要害之处，撩刀划过下体之处，再就是出刀准确，不花无谓之力。
如此练上一年，以致于和一些家传厉害刀法的人进行比试，人家还没拉开架式，冯小宝的刀子已经放在了他们的颈上！
主要练刀和枪，发现时间不够用，其余的兵器玩玩而已。
……
另一个学习的重点是“射箭！”
先是练习站立姿势，然后学习开弓的姿势，包括头、手臂、脚、连拉弓时手碰下巴的位置都有讲究，姿势非常重要，姿势到位，手稳了自然能够提高，还能够省力，在武馆里学习的好处是有师傅时刻看着姿势，一错就纠正，而自学时，错了都不知道。
所以这钱花得值，受过系统训练和野路子截然不同！
拿弓箭在手，进行“稳定”和“用力”的训练，坚持天天练。
近距离拉弓对靶进行瞄准和射击。
距离从近到远，弓力从轻到重。
他练的以基本功为多，同理不会有上乘箭法轻传出来。
所以冯小宝还是来“一招鲜，吃遍天”，如刀枪的使用做到“快、狠、准”，出箭快，射得快，射得准，专射要害。
冯小宝参加“力行天下“武馆主要是练拳脚，接受武馆的系统培训，多人一起练，更有兴趣。
先练力量，方法简单但很有效，蹲个马步，扎四平大马，然后平步一个坛子，最开始坛子是空的，站一会儿。
之后坛子放沙，扎马的时间加长。
反正不断加重量和加时间，循序渐进，便有进步。
再结合自己的哑铃、引体力上、仰卧起坐、俯卧撑，当然少不得长跑，进行耐力训练。
攻击沙袋，增加出拳威力，脚踢木桩
然后学拳练脚，这下冯小宝其实可以虐很多人了。
因为他有劈挂掌、潭腿，加上咏春，属于远近合适，拳脚齐施的功夫。
通过与人过招，形成自家的功夫，发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力强大！
有了自已的功夫，其实他到“力行天下”主要是与人切磋，很快地“力行天下“武馆里他小有名气。
平时训练和与人交手，损伤难免，武馆的好处是有好大夫，专治跌打损伤，每天运动完毕，由大夫（花钱就行）进行治疗，减轻痛楚，加快恢复的速度。
通过接受系统的训练，日练早晚，冬练三九，夏练三伏，除开激烈运动之外，还注重心性平和，主要是练习太极拳和《西藏秘宗大手印》。
此两套功法一为动功一为坐功，相得益彰。
太极拳以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，白天习练了进攻性刀枪拳脚功夫后，晚上再以太极拳舒缓其戾气，心境平和，有益身心健康。
而《西藏秘宗大手印》这套功夫非常神秘，它不是武功，乃佛家的修证方法，虽说不让他成为武林高手，却有说不清道不明的好处，仿佛智慧提升了，感觉敏锐了，直接的好处是记忆力好、理解力好，这样的感觉非常微妙，自觉收到不少益处。
晚上除开太极拳和大手印，冯小宝花费了一些时间去看书。
一来复习军略知识，二来看杂学，看看唐朝的科技进展，了解唐朝科技树的知识体系。
对于考取进士的典籍和激发粉丝尖叫的诗歌类，冯小宝唯有放弃。
日子天天这么过，忙碌不停，在诸多合力之下，冯小宝体魄坚强，力道强劲，反应敏捷，他目光坚定，脚步有力，在实力上做好了准备。
