林裳这么做，不仅仅是为了狠狠锤炼自己，而是他发现自己还没有到达真正的极限。他虽然修为尽失，成了没有一丝真元或真气的废人，然而却还保留着神识。此时的神识虽然不能外放，但却可以查视自己的体内。刚刚在游泳的时候，林裳清晰的觉察到自己手臂用力比腿大得多，而腿肌肉本身比手臂发达，手臂都能坚持下来了，那推荐再做一组训练应该也没问题。
……
狂风原，林裳笔直的站在巨石旁边，思考着中午的烤肉。
此时已过晌午，林裳早上做完那一百个深蹲后，便跄踉着脚步回到了游岚居，直奔厨房而去。原本只想找些昨日的残羹剩饭的林裳一打开厨房的门，却惊喜的发现桌上摆着慢慢两大盘烤肉，足有十来斤重。早已饥渴交加的林裳来不及多想，抓起一块儿烤肉狠狠咬了一口，嚼了几口便咽了下去，紧接着又是一口。就这样，一番狼吞虎咽之后，林裳才发现足有十斤重的烤肉已经没了，而自己却只是吃了八成饱。虽然感觉没有吃饱，但林裳还是强制自己不再去想。等下还有剧烈运动，吃太多容易造成阑尾炎，林裳如此安慰自己道。
现在想来，那烤肉定然是师尊给自己准备的了。不过，自己还真是能吃，一个人竟能把十来斤烤肉吃得干干净净，看来前世中所说的穷文富武确实有些道理。若非家庭殷实的富家权贵子弟，哪有整天的大鱼大肉补充体力？
有个关心自己的师尊真好，林裳幸福的一笑，开始下午的锻炼。
林裳抓起两块儿专门从山下搬上来的石块儿，双臂一用力，一口气将石块儿举到胸前，深吸一口气，开始做下蹲。
石块儿一个有二十斤左右，对于成年人来说不算什么，两个也才四十斤左右。林裳很轻松得便做了十来个。可是做到三十个以后，便觉得胳膊酸痛得如同针扎一般，石块儿摇摇晃晃，双腿也开始发酸，瑟瑟发抖。再做了十个之后，脚底板便一下子抽筋了。
三百个？才四十个林裳便觉得自己快崩溃了。
“呼！”深呼吸一口气，稍微停歇霎那，脚板的肌肉恢复了下来，林裳再次继续深蹲，可是越到后面越是痛苦，林裳眼中闪烁着狠光，不断咬牙坚持着。
一口气坚持到七十个，林裳甚至于感到腿部再也站不起来了。
“喝！”
猛然一声低喝，腰板一用力，竟然硬是站了起来，林裳眼中竟然有着一丝光芒在燃烧，那是兴奋的光芒。
“喝！”
又是一声大喝，林裳再次站了起来。
一次次大喝，一次次努力挤出腿部深藏的每一分力量，腿部渐渐发热，一股股力量从肌肉深处涌现出来，就这么的，几乎奇迹一般，随着林裳最后一声大喝，他竟然完成了第三百个深蹲！
林裳虽然腿部虚浮，仿佛时刻要倒下，可是他眼中有的却是兴奋与燃烧的疯狂。
林裳越来越喜欢那种超越极限的美妙感觉，在超越极限的霎那，他感受了一种生命的**，对，就是**，**的燃烧，极限的疯狂。那种感觉很美妙。
“接着进行指力训练。”林裳不给自己丝毫休息时间，直接开始了下一个训练。
这训练计划是林裳设计好的，此刻最累的是腿部，但手上却还没有到达极限，林裳便进行指力训练。
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第一更，舅舅住院了，小臣要去探望，说不定还要留下做看护。不过，更新还是会稳定进行。
