很快，韦浩也不知道被洪公公带到了什么地方，之间上面有几个木桩，洪公公放下了韦浩后，就拿着几个布袋，卷起了韦浩的裤腿，给韦浩帮上，接着卷起了韦浩的袖子，给韦浩帮上，韦浩此刻知道，这个就是沙袋。
“没有老夫的命令，不许解开，哪怕是睡觉，都要带着，当然，如果遇到了需要搏命的敌人，你可以解开！好了，该练功了！”说着韦就感觉自己飞了起来，接着就站在了木桩上面。
“蹲马步会吧，一个时辰！”接着就拍了韦浩一下，韦浩浑身也不痛了，而且又能说话了。
“一个时辰，你干脆要了我的命算了，我就不蹲！”韦浩此刻也是火大啊，刚刚那股疼痛，让韦浩很难受。
“那你相不相信，老夫可以让你天天如此疼痛，放心，死不了，疼了三天后，你就会发脑疾，然后成为一个疯子，老夫知道，你韦家就你一个儿子，如果你疯了，你韦家就没有后人了。”洪公公还是很冷淡的说着，威胁的话从他嘴里出来，感觉不寒而栗。
“你敢，我是驸马，我疯了，我岳父会饶了你？”韦浩不相信对着洪公公喊道。
“老夫救了陛下十余次，加上老夫已经古稀了，陛下会杀了我吗？”洪公公还是很冷静的说着，韦浩一听不知道该怎么反驳了。
“洪公公，饶命行不行？真的，我没有得罪你！”韦浩此刻知道来硬的不行了，只能来软的，希望他能够放过自己。
“快点，蹲下，要不然，老夫用手段的话，让能够你蹲一天，但是没有小半年，你别想正常走路。”洪公公压根就不听韦浩的那些话。
韦浩很无助的看着洪公公，不知道洪公公怎么这样，自己都说了不学了，还要教。
“上去吧！”洪公公压根就不理韦浩，就是让韦浩上去，韦浩压根就不知道怎么上去，洪公公也是意识到了这点，突然一提韦浩，韦浩感觉自己飞了过去，接着两条腿就落在了木桩上面。
“蹲着！”洪公公此刻一只脚站在另外一个木桩上面，纹丝不动。
韦浩没办法，只能蹲着，但是洪公公居然单腿也蹲着，韦浩就看着洪公公，这个牛逼啊，不说蹲马步，就是单腿站在那里，也是很难的，韦浩就是想要看看他什么时候掉下去，可是让韦浩失望的时候，自己的两条腿酸疼的不行，他洪公公还是单腿蹲着，而且还是面不改色。
“洪公公，我受不了了，我要下来！”韦浩此刻想要大喊，难受啊，蹲过马步的人都知道，那酸爽！
“洪公公，求求你，我错了还不行吗？我去找我岳父道歉去，真的，我要起来！”韦浩说着就想要站起来，
他刚刚起来，洪公公那条没有蹲的腿，扫了韦浩一下，韦浩又蹲下去了，让韦浩奇怪的时候，自己居然没有掉下去，还借助了洪公公的那一脚，保持了平衡，韦浩很震惊的看着洪公公。
“每次蹲一刻钟，休息片刻，什么时候能够单腿蹲一个时辰，你练功就算可以了！”洪公公对着韦浩说道，韦浩此刻先是的心都有了，感觉自己有毛病啊，自己穿越过来是来享福的，是来过好日子的，现在算什么？
没一会，韦浩额头就开始冒汗了，现在可是大冬天啊，后面，韦浩已经蹲的麻木了，一个时辰后，韦浩自己都没办法下来，还是洪公公提着韦浩下来，一下来，韦浩就坐在地上了，此刻韦浩的衣服从里到外，全部湿透了。
“起来，我给你揉揉，要不然，你没办法走路了！”洪公公说着提着韦浩站了起来，接着就开始给韦浩揉着大腿小腿的肌肉，一揉还行，还挺舒服的。
“洪公公，就你这一手，开一个按摩店，保证生意火爆！”韦浩站在那里，对着洪公公说道。
“嗯，回去，把这个绑上，绑在身上，和腿脚上的一样，没有我的同意，不能解开！”洪公公对着韦浩说道。
“不是，这几个东西加起来五六十斤，我还要穿着？”韦浩看着洪公公问了起来。
“这是练功，练武不练功，到头一场空，等你能够站在这里，不出汗了，我再教你一些内力口诀！”洪公公看着韦浩说道。
