孙若愚体内自有内劲，那基础内劲完全可以跳过，他心里清楚得很。
秀儿亦是点点头，“先生说可以对你倾囊相授我会详细传授给你。”
顿了顿，秀儿神色郑重道：“兵家最高的内劲法门，叫做风林火山，其意为，其疾如风，其徐如林，侵掠如火，不动如山，兵家的内劲法门皆是和行军打仗布阵分不开，但你也别小瞧，以为离了打仗就是普通一流，这内劲法门就算是放在江湖上，那些江湖游侠儿也是打得头破血流的去抢。”
孙若愚道：“能到武艺的最高境界，虎汇龙吟大圆满吗？”
秀儿点头，“当然，若是你有机缘，说不定能更进一步。”
“更进一步？”
孙若愚听得心痒，当初听那张方说的，武艺最高程度就是拥有万夫不当之勇，想不到这秀儿居然还能给他整来这么一出。
看到孙若愚疑惑的表情，秀儿解释道：“武艺，练气皆无止境，当你站立在巅峰，说不能就能看到更远处比现在更加高大壮阔的山峰，就连踏足天人的真人级大人也在苦苦追寻更进一步，武艺又怎么会差呢。”
当下，秀儿便将风林火山这一内劲法门娓娓道来，这还没说几句，就接连不断的被孙若愚打断。
“等等，你刚才说的意思就是提肛吗？”
秀儿一愣，孙若愚见她一脸茫然，解释道：“就是夹**子是不是？”
秀儿脸色瞬息间涨得通红，情不自禁低骂了一声，“粗俗！”
“等等等等，你说的气沉丹田是不是就是那种腹式呼吸法?”
“……”
弄了好一会儿，等到两吃过了小二送来的饭菜，秀儿终于明白了，眼前这丫的就是不懂咬文嚼字是什么意思，非得让她说白话文，这样对方才能明白。
吃过饭后的秀儿默然了会儿，开口道：“你等我捋捋，我组织下语言再和你说。”
过了十数分钟，闭目沉思的秀儿睁开眼睛看向如文盲的孙若愚，当即便用白话文将这风林火山一股脑儿的塞给孙若愚后，干着嗓子的秀儿喝了一大口水，拍了拍自己的胸脯喘了口气道：“我说的这些，你明白了吗？”
天见可怜，风林火山这一内劲法门只有区区数千字而已，让秀儿翻译成白话文，几乎是三四万字才讲解完。
晕乎了好一会儿的孙若愚，听到秀儿的话语，轻咳一声，“差不多了。”
“差不多？”秀儿一脸难以置信，难道她刚才说得这么多话都是白费口舌？！
孙若愚一脸尴尬，接着咳嗽了一声后，理直气壮道：“你说了这么一大堆，我又没有过目不忘的能力，哪里会知道这么多。”
秀儿听得是想要杀人的心都有了，她强行平复了心绪，仰天一叹，“到底是我太急切了，这世上怎么可能都是天才。”
孙若愚不满道：“我说我是天才了。”
秀儿翻了个白眼，没有反驳，默默问道：“你记了多少？”
“最开始的那些我都记住了。”
“……那你就先练习一番，等到了后续咱们再说。”
“好！”
当下，孙若愚便直接来到空地处，按照秀儿教给他的风林山火内劲功法修行，唔，首先应该先提肛，然后气沉丹田……也就是腹式呼吸法，接着在用意念下至丹田，想象这内劲升腾而起。
这些刚做了一遍，孙若愚便能感受到那股自丹田而起的内劲慢慢升腾而起，接着按照秀儿教给他的运转路线绕着身体给出筋脉要穴转了一圈，所过之处竟是将自己的筋肉皮膜贯拉扯铮铮作响，一种又痛又舒爽的感觉遍布全身，好似抖m一样，等到内劲回归丹田时，这筷子粗细的内劲显而易见的要粗大了一圈，等到内劲回入丹田后，没来由的，孙若愚只感觉自己脚步虚浮，竟然站都站不稳，踉踉跄跄的往后退。
秀儿连忙扶住孙若愚，问道：“你觉得怎么样？”
孙若愚神色有些发白，摸了摸自己的肚子，“有点饿。”
秀儿看得是惊异无比，“你是怎么做到的？”
“什么怎么做到的？”
“就是，能够将自己的内劲顺利的按着风林山火运转路线一遍，人体筋脉皮膜都需要自己慢慢的打熬苦练才能坚韧，长力气，想要运转一遍，至少需要十年时间的筋肉皮膜打熬基础，可是我之前得到的消息你并没有做出苦练。”
