这也就是修真者所说的几个修炼阶段中的第一个阶段，筑基炼体。
对修真者来说，这第一个阶段为了让身体能更好西吸收天灵气。
承受今后修炼带来的巨大压力。
所以要先让体内的经脉强壮畅通，并且让丹田作好容纳这些能量的准备。
这就象是造房子打基础一样。
基础打得越好，以后的房子就能造得越高。
而对修真者来说。
他们在这第一阶段修炼越是扎实，以后几个阶段的修炼速度也越快，能取得成就也越高。
然而摆在这些修真者面前的问题是，绝大多数人都不会安安心心在这第筑基炼体的阶段修炼太长时间。
对他们来说，这第一阶段毕竟只是打基础而已，许多修真者在炼到身体可以承受接下来的修炼后，就迫不及待进入修真的第二步——炼气化神。
因为只有进入了这个阶段，一个人才算是真正跨入了修真者的行列。
正是因为这样的原因。
许多修真者对身体内经脉和丹田的开发，反而不如把浩然正气内功心法练到第八层的姜皓星。
而不在修真第一阶段打好基础。
就急忙进入第二阶段的修真者，虽然在开始阶段的实力增长要快许多。
但到了后来，因为体内的经脉承受不了外界涌入的巨大能量，进步的速度就会一落千丈，最终陷于停滞状态。
只是这个道理虽然人人都懂，但在知道自己终于可以跨入修真者的行列，也许最终可以白日飞天成为神仙后，又有几个人能耐得住这分寂寞，老老实实锻炼体内的经脉？事实上绝大部分的修真者，在把体内经脉锻炼到，和浩然正气心法第三、四层相当的程度时，就纷纷进入了修真的第二步。
所以单以修真第一步，筑基炼体上来看，姜皓星反而要比当今绝大多数的修真者的造诣都要深厚许多。
虽然这样做的好处在现在还看不出来，但在将来，无疑能给姜皓星以巨大的优势。
而现在因为溶合了狼皇的基因，姜皓星的身体已经自动进入了修真的第二步练气化神中的第一阶段——“炼神”期了。
虽然他目前还不会主动吸收天间的灵气，但可以想见，在姜皓星真正掌握了修真的方法后，拥有自主吸收能量体质的他，在修真造诣上的进步无疑将会快得令人乍咋舌。
不过此时的姜皓星对这一切都还不了解，自然也不知道自己已经在修真的道路上打下了最坚实的基础。
姜皓星现在想的事情还是非常实际——尽量提高实力，然后想办法弄到一份修真方法，看看自己能不能拥有让蓝月复活的能力。
“虽然可吸收的能量很少，但这样日积月累下来，那也很可观了……”姜皓星一面感受着体内来自外界的能量一点点增加，一面喃喃自语道：“难道这样最终就可以成为神仙，拥有起死回生的能力么？”
