弗拉泽&m;#8226;福斯特每天的训练，看在别人眼里都是相当变态的，可今天，所有人都觉得这个小子大概是被上一场对阵博尔顿时的比赛给刺激到了脑子，他竟然在完成了一千次地扑救之后，不但没有离开球场，反倒向“闪电杀手”张提出了要求。
“张。你是不是还要继续练习射门？”弗拉泽&m;#8226;福斯特穿着粗气。一脸疲惫地坐在了球门前喘息着。
宝库呵呵一笑，抬手将脸上的成溜地汗水抹到了一边：“是啊！弗拉泽。有什么事么？”
弗拉泽&m;#8226;福斯特腼腆的笑了笑：“我…………我可以继续和你练习么？”
宝库一愣，继而笑了起来：“行呀！我们接着练就是了！能有你在球门前，我的射门练习应该会收获更多的！我们现在就开始？”
“不不不！”弗拉泽&m;#8226;福斯特连忙摇头：“我…………我得稍微休息一下，不会耽误你很长时间的………………十分钟，十分钟就可以了！”
“没问题！给你半小时的休息时间，我先颠颠球！”
宝库笑呵呵的答应了，脚尖一搓，脚下的皮球立刻顺从的来到了他的脚背上，然后随着宝库的大腿向上一抬，飞到了空中………………
“啪！”
宝库仰起头，用自己的前额稳稳的将皮球停了下来，然后开始了一系列地颠球动作。
这是巴斯滕唯一给宝库布置下来的训练任务………………颠球！
巴斯滕要求宝库每天都要颠球最少半个小时的时间。球性这个东西，是越练的纯熟越好的，很多很多的动作能够完成到什么程度，往往就取决于球员对球性地熟悉。
巴斯滕和阿兰&m;#8226;希勒给宝库制订的训练计划，其实大多数的训练项目都是最基本的训练而已，以前宝库在阿贾克斯接受博格坎普的训练时。基础训练也做得很多，如今到了纽卡斯尔，更是每天训练时的绝大多数时间都被基础训练给占据了，宝库却也不觉得这样的训练烦躁，他知道空中楼阁是绝对不会长久的，只有将基础打得牢了，自己才能走的更高、更远。
就像上一场对阵博尔顿时地比赛中，宝库就感到了阿兰&m;#8226;希勒安排的那些基础训练给自己带来的好处了，他在射门时地动作变得更加简洁。也更有效，自己对皮球的控制力也似乎变得更得心应“脚”了。
半个小时的时间里，弗拉泽&m;#8226;福斯特看到皮球在宝库的控制下竟然只掉落在草坪上四次而已。心下对宝库的球性也是非常佩服。
“张，我休息好了！我们开始吧？”
“好！”
宝库和弗拉泽&m;#8226;福斯特的对练又开始了，不过这回可就不是像先前他和欧文、马丁斯、阿梅奥比、莱昂纳多一起围攻福斯特那样定点射门了。
现在宝库练习的时候，都是由莱昂纳多在右、年轻的意大利人博尔佐尼在左，两个人自由选择从地面或者空中传球，把球送到中路后由宝库自由的选择头球攻门或者用自己地脚垫射。
中国有句老话叫：台上一分钟，台下十年功！
有些时候，足球场上的一个进球，甚至只是一次射门。往往就凝聚了球员们在场下挥洒掉无数汗水后的全部收获。
如今，纽卡斯尔的所有球员，都在训练场上抛洒着自己的汗水，不是为了球场上的一分钟，而是为了……………………一瞬间！
一周的时间，不知不觉就过去了，当时间进入九月份，欧洲大陆的夏季转会市场也关闭了，纽卡斯尔也即将奔赴伦敦。他们将在九月三号客场挑战目前以胜平积分排在第四位的阿森纳。
“教授”温格在夏季地时候没能找到博格坎普做自己的接班人，六十二岁的他也只能继续在自己的岗位上奋战下去，不过阿森纳的高层显然是清楚的感受到了自己主教练的不满，在夏季的转会市场上还是有了一些投入。在保留了球队原有班底的情况下，万买来了强力中锋查马克，万欧元买来了佛罗伦萨地巴西中场梅洛。
