而你赵伟就不一样了，你的成绩本来就在十一秒之内，你要是想再继续进步的话，那进步的空间就不是很大了。因为一个百米运动员，到了十秒多一点的成绩的话。那就算是到了一个瓶颈了。要想进步，就是很困难了。
你也知道，跑百米的，全世界能够跑进十秒之内的人，那都是屈指可数。可以说，练习百米，这十秒就是一个关口。你要是能够进入到十秒之内，那你就可能成为世界一流的短跑运动员。
可要想进入到十秒之内，那是很困难的。这不仅须要运动员能够勤学苦练。还须要运动员有良好的天赋。这二者是缺一不可的。
我看，你赵伟就是很有短跑天赋。可是你要想跑进十秒之内，那也是很困难的。别说，我们现在只是训练一个星期了，就算是再训练一个月，你怕是也很难突破十秒。
正因为这样，杨风在刘飞的训练下，他的成绩就是进步的比较快。这就是因为，他的成绩本来很差，现在能够进步的话。当然可以进步的比较多了。
而你赵伟的成绩本来就很好。现在你想要再进步的话，那就是很困难了。因为，想要突破十秒，那是很困难的事情。”
陈刚看着赵伟，把自己刚才想的事情，给赵伟说了一遍。赵伟听了之后，心里也就明白了其中的道理了。
“陈教练，你说的太好了，我就是因为成绩比杨风好很多。所以说，我现在要想继续进步的话，那就是非常困难的。不管怎么样，我一定会继续努力奋斗的，我一定能够突破十秒，成为世界一流的运动员。”
赵伟听了陈刚的话，那也是对自己的未来充满了信心，他决心要成为世界一流的运动员。一定要跑进十秒之内。要拿到奥运冠军。
“好样的，我就看出来了，你赵伟是一个有志气的年轻人。你以后跟我好好训练，我一定能够让你成为一个奥运冠军的。”陈刚听了赵伟的话，就又这样看他笑道。
“好，我会努力的。”赵伟听了陈刚的话，自然也非常高兴。
两人又聊了一会之后，一看手机，已经是晚上十点多钟了。于是，两人就赶紧上床睡觉了。
而住在他们俩隔壁屋里面的刘飞和杨风还没有睡觉呢！
杨风现在也是非常的激动。毕竟，他这两天进步的很大。这成绩，远远是超出了他的想象。要知道，杨风之前的成绩，从来就没有突破过十一秒五零。
可是现在只是跟着刘飞训练了两天，他的成绩就是突飞猛进呢！从十一秒六八，竟然是一直进步到了十秒八八。这成绩可真的是非常的惊人。只是两天的时间，杨风竟然是差不多快要提高一秒的成绩了。
这一秒钟的时间，放在长跑比赛里面，可能根本算不了什么。你要是在长跑训练中，提高了一秒钟，那就跟没有提高一样。
可在百米短跑训练中，你的成绩提高了一秒钟，那就是非常厉害的。很少有运动员，能够在进入到国家队后，还可以把自己的百米成绩，再提高一秒钟的。
杨风这两天的成绩那是突飞猛进，这让杨风是既高兴，同时也非常的不解。
现在就听杨风说道：“刘教练，我这两天的成绩，怎么会进步的这么快呀？”
刘飞听了杨风的话，就笑了一下说道：“哈哈，你进步的快。说明你这两天训练的比较刻苦吗！你训练刻苦，自然就进步快了。”
一听刘飞这样说，杨风可就是禁不住笑了起来：“哈哈！哈哈！---”。
一看杨风在笑，刘飞就瞪了他一眼说道：“哎，你笑什么呢！难道我说的不对吗！”
“刘教练，你说我这两天真的很努力吗！前天，你给我上了一天的理论课。昨天也就是训练了一下起跑动作。我感觉，我这两天，根本就没有怎么训练。”
杨风听了刘飞的话，他就感觉有些不好意思，毕竟，这两天他真的是没有怎么训练。至于怎么就取得了这样的好成绩，他自己也是非常的不解。
刘飞听了杨风的话，就又笑了一下说道：“这个吗！可能是因为我教你的训练方法很管用了。可以说是事半功倍吧！”
