“好哇，陈凯你居然不好好学习，在网上看这些东西，看来你的计划还是不够紧凑呀。”张娜学姐做回自己的座位上面，对着陈凯狠狠的盯了几眼。
“哎嘿嘿，那是刷朋友圈看到的，就看了一下嘛，毕竟不能老是学习，也要劳逸结合的。”陈凯不好意思的低下头摸了摸，眼中流露着阴冷的光芒，嘴角也抽了抽。
“那我们试试吧，正好休息一下。”张娜学姐合上电脑，对陈凯的饶有兴致道。
陈凯先是抬头愣了一下，然后强忍乐意的咳了两下，缓解自己的心情。
“咳，那我开始了。等一下学姐你就按照我的声音就好了。”
“好，快开始吧。”张娜学姐已经开始迫不及待了。
“看着我的手指，将你的全部注意力集中在我的手指上面。”
“好，放松，慢慢呼吸，继续看着手指，视线跟随着手指。”陈凯的手指开始画圈，他看着张娜学姐的眼睛逐渐聚焦在手指上面，眼珠不停的转动。
“继续将注意力集中在手指上面，随着手指的转圈，你不用再去思考，你的身心都放松下来。”张娜学姐的专注的表情缓和了下来，肩膀也往下放松了。
“跟着手指的旋转，你看到了一个漩涡，那个漩涡好美丽，有着五彩缤纷的颜色，吸引着你。”陈凯看张娜学姐的眉头微微皱起，看来是在抗拒漩涡。
陈凯这时候想起来了，有一部分人会对于炫彩什么的比较抗拒，所以可以用单调一点的，白色，灰色，这一类的，尽量不要用黑色，黑色会让那些被催眠的人恐惧。
“漩涡慢慢消失了，留下一个白色的洞。它的光好温和，一点也不刺眼；它的的光好温暖，夜晚的冷意也消散了。”看着张娜学姐的眉头展开，看来是比较抗拒色彩。
不够谨慎的陈凯还是换了漩涡。
“它的光好舒服哦，舒服的让人忍不住进去，你的精神都吸进白色的洞里。你仿佛沉寂在白色的云朵里面，好软乎。你整个人都在里面了，你放松自己的身体，不再感知外面的一切，脑海里只听到我的声音。”张娜学姐的眼睛失去了光泽，两眼无神的看着前方。
张娜感觉自己不断的陷入白光里面，她想挣扎，她要摆脱这个地方，张娜的眼睛动了起来，就连身体也想起身，像是在摆脱身边的东西。
“但是它好舒服啊，为什么要挣扎呢？明明这里那么舒服，陷进去就好了，睡过去就好了。现在，睡吧。”张娜的眼睛失了神，呼吸长而稳，好似睁着眼睛睡着了。
不过这才第一步，要想掌控别人的思想，还需要更深度的催眠。
“学姐，你看到自己在草原上面了嘛？一望无际的草原，而且天气晴朗，阳光洒到身上暖洋洋的，还有着微风，轻轻的吹着。”
“我，看，到，了。”张娜在脑海里面站在一望无际的草地上，晒着温暖的太阳，吹着微风，很是惬意。
“前方有一抹红色的光芒，那肯定就是你要去的地方，但是你的脚好重，仿佛有无数的枷锁，你必须要把它丢掉，不然寸步难行，你每舍弃一个想法，枷锁就会少掉一点，当你把全部想法都丢掉，你才能跑向终点。”
张娜感觉那个红色的光芒在呼唤着自己，那就舍弃【不吃甜食吧】吧，每天都得忍受着不喝奶茶，不吃甜食，真的太难受了，张娜明显感受到脚上的枷锁减少了。
那再舍弃【早睡早起】每天都得那么早起床真是太困难了……
张娜一点点舍弃着自己的想法，最后连【跑步】，【男朋友】，【父母】什么的都从脑海里面抛弃了，张娜被自己身轻如燕在草丛奔跑的感觉吸引了，以至于后面的念头甚至不被思索就被丢弃了，不停往终点跑去，可是怎么也跑不到终点。
“现在，你只需要将你的身心都交予给我，就可以冲过终点了。”张娜想都没想就交出了身心，一心只想冲过终点。
陈凯不敢确定张娜是不是真的被催眠了，“学姐，站起来。”
“是……”张娜站了起来。
“将衣服撩起来露出胸罩。”
“是……”张娜掀起衣服，露出里面白色的胸罩，里面包裹着张娜的乳房。
“可以了，放下手吧，坐下来，然后把左脚放到我的腿上”
