“姐夫！ 仙人也要吃饭吗？”看着吃的很香跟常人无异的张伟豪，赵福金有些呆萌可爱的询问道。
“姐夫？ ”张伟豪看了赵师蓉一眼，并没有否认，而是继续吃吃喝喝道：“辟谷，也被称为服气辟谷。服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。这是以气代食之功，服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代
仿效者不乏其人。
到了一定境界，修士确实是可以辟谷，但辟谷也不是完全不吃饭，更不是随便吸口空气就能填饱肚子，这需要大量的灵气跟天地元气，大宋这里灵气太过稀薄，修炼有成的修士在这里可不敢直接辟谷，等于直接吸收毒气，对身体有害。
所以大多是通过专门的灵石吸收里面的灵气，也有像我这样借助些仙食填饱肚子的。当然，灵石也需要，只是不需要像吃饭这样，一日三餐，可能几天几个月才吸食一次，吸食一次就要几个时辰，或者好几天时间。”
“原来是这样啊。那我能看看灵石吗？ ”
张伟豪直接从储物戒指里面拿，出来了一个储物袋，这是专门用来装灵石的，是装的下品灵石，一个储物袋当中可以容纳十万块下品灵石。
张伟豪从中取出了一块鸡蛋大小，大约10立方分米的标准下品灵石。
接过灵石的赵福金很是认真的把玩起来，发现灵石比自己想象的要小巧精致，而且隐约是有一股宝光在内部不断地流动，看着就很不一般，比自己平时佩戴的那些极品玉石漂亮很多。
“姐夫，这灵石可以送我吗？ 我想要做成吊坠，小五想要直接戴脖子上。”
“可以是可以，不过这样直接挂着不好看，喜欢什么图案，姐夫给你做个平安符。你属什么生肖的？”
“姐夫我是癸未年生的，属羊。”
张伟豪直接是把这袋灵石收了回去，换成了另外一袋，这袋灵石都是合成灵石，大小形状不一，算是物品灵石，数量并不多，只有一万块左右。
但真要按市场价计算，等于是一百万下品灵石，不过张伟豪现在的转换率很高，所以是三十万下品灵石的成本，随着神机百炼等级的进一步提高，成本还能压得更低，理论上中品灵石主要是灵气的纯度更高，总量其。
实是没太大的变化，大约能有两倍的提升。
例如一个金丹后期的修士补充满体内纯度200的所有灵气需要3000升灵气，一块中品灵石大约是300纯度 1000升灵气，换算过来就是三块中品灵石可以充满电。
至于纯度更高那是转换效率更高，吃的更营养，不是说纯度高你就可以少吃点，至少这100点的纯度还不到质的飞跃。
一个元婴后期大修士需要的就是纯度5000 的灵气，需要30000升灵气。
这样常规的中品灵石肯定没用，上品灵石是 3000纯度，容量是中品灵石两倍，也就是2000升灵气，元。
婴后期大修士补充满全部能量至少需要二十块左右，而且还要打坐炼化，进一步提纯，不是吸完就能直接用。
因为纯度太低会影响到自身的灵气品质，造成营养不良，很有可能跌境，所以正常情况下不会消耗很大才补充灵气，而是出现消耗就会补充。
然后进行专门炼化，提纯，尽可能的不让灵气品质降低。
也正因为如此，真正能让元婴后期大修士变强，进一步提升灵气品质的极品灵石非常抢手，哪怕是元婴后
期大修士手里也不多
同是你金丹期的直接就用上品灵石修炼，因为纯度差距很大，差不多。
是十倍，哪怕总量只有一倍差距，块上品灵石也能让金丹修士修炼很久了，也能让他们更容易突破到元婴。
这中间差不多20倍的差距，最最重要的是可以不断提升你灵气纯度跟品质，让你更容易突破。
这也是顶级仙门元婴数量更多更容易修练的真正原因。
法侣财地，功法本就是最顶级，修炼环境也是顶级，各种天材地宝灵丹妙药也比外面更容易获取，自然是更容易修行，这也是蜀山弟子下山的门
槛就是自在地境的原因，相当于金丹初期巅峰。
