三字头每日的练是十个小时，剩的时间自己处理，前提是不能走出这个练营，而且，没有娱乐的东西来打发这时间。很，叮叭里的人。都是二五成群，没事就鬼混在起。聊天打屁 用聚众赌博。
周逸才很快就过烦了这种单调、没有一点情趣的生活，将全部的时间都投入了练中。因为他明白，想飞黄腾达，只有不断的提高自己的实力。
只要实力够了，以二爷对他的态度，肯定不会将他埋没在这片小小小的角落里。
所以在他进入三字头的第十天后，他的生活只有一个。
练，加强自己的实力。
场馆内，此时已是夜深人静。静悄悄的无一个人。
所有字头的人，这时都回到了自己的小窝里，没心没肺的浪费着大好的青春。
重力房内，周逸才驮着若有两百斤左右的铁盘，然后他不断的往下蹲，屁股几乎都快触碰到地面，突然猛烈的跳起，如青蛙一般，一跳一落。
此时的重力房内，压力已经开始五十八倍，也就是说，周逸才驮着的那块铁盘，至少有一千斤重，再加上他自己的重量，空间带给他的压力，他承受的力量，大概在两千斤上下。
蛙跳，是一种锤炼自身肌肉以及腿部力量和腰部力量的法子，可以及大的加强人的反应力，和应变能力。但是在这种巨大的压力下，周逸才以此法子激发自身的潜在力量，不但体力消耗很大，同时很容易伤筋断骨，造成残废；就算是强子这肌肉男，也不敢像他这样折磨自己。
周逸才本来也不敢贸然这般练，但蜕化空间带给他的变化不可谓不大，使他的筋骨比正常人更有韧『性』，根本不畏惧这种强大如摧残自己生命力的练。
而且，他一呼一吸间，很有规矩，形成一种反复不断的古怪规律，这是他在默默的运转着从李寻欢哪里得来的无名内功心法。真气如涓消细流般，缓缓流走他全身，无论他用多大的劲力，丹田之处，总有一股暖烘烘的内劲，使他浑身舒畅无比。
只是这么大的练强度，纵然是他**再强大，真气恢复力再逆天，这一个多小时过去，汗珠已浸润了他的衣服，只觉肺部如有烈火在燃烧，肌肉和关节更是酸疼无比，，
五百二十下，五百三十下，五百四丰下，，
直到咬紧牙关，跳到了八百下，周逸才这才大松了口气，如一滩软泥似的，要死不活的躺在重力房内，不过，他却在笑，感觉股股真气，如有灵『性』一般，在减轻身体的疲惫，在扩大他的筋脉，加强他的**，强化他的骨格。
自从知道李寻欢留给他的无名秘法，不但能减轻高强度练后的疲劳，甚至还能助他异能突破，周逸才已经深深的喜欢了这种感觉。特别是每次晶点的增加，更令他欢喜不已。
早在一个月前，他一拳打出的晶点，已高达四百七百多晶，远远的将天字头强子甩在了后面，几乎已『摸』到了掌控者的边缘。
但仅仅是这十几晶的力量差距，却如一道天堑般，阻挡在周逸才的面前。
初醒者和掌控者最大的区别在物！如果你是木系异能者，在达到掌控者力量后，便可御使任何的木体攻击敌人，草木，树叶等可以，以异能晶点驭使，杀敌于无影无形。
而初醒者，只能运用晶点的爆发力，以及加强身体的强大。反应力和敏捷力。
如果说初醒者是异能界的基础，那么掌控者，才是异能力的真正实力，越是往上，越是厉害。但很多觉醒者，一辈子都很难冲破到掌控这个层次上，永远的在初醒者中后期徘徊，想再进一步，却是千难万难。
周周逸才大口大口的喘着粗气，真气随着他身体几百处『穴』道。传遍了全身。这一次，他隐隐约约仿佛触『摸』到了那道天堑的边缘，只是有什么东西，将这丝灵感隔离开来。
“还是强度不够啊！”周逸才恢复了一些体力，坐了起来，自言自语的道。倘若这话被范破晓那些刺头听去，肯定一个个的要晕倒。
擦了擦额头上的汗珠，周逸才走出了重力房，以奔跑的速度冲到晶点计算机械，用尽全身的力气，重重的一击击打在钢板上。
噔噔噔噔噔噔噔，，
显示器的数字不断跳动，最终定格在四百九十二晶点上。
“还差九点，趁时间还早，练一阵再回去周逸才挥了挥有些肿胀乌黑的拳头。
