简昭放下筷子，“我吃饱了。”
陈明没说什么，“记得穿运动鞋，不然容易崴脚。”
“不用你提醒。”
陈明一脸问号，真想问一句：又怎么了我的少爷？
但要是问了，简昭会更炸，所以这次陈明选择沉默。
过了一会儿梁子皓来补习，半天没见到简昭的身影，疑惑地看向陈明：“简哥呢？”
“在健身。”
“哇塞！这么自律！”
陈明：“你简哥其实很优秀，说到做到，高效率行动派。”
梁子皓丢下作业，“那我去看看他。”
陈明拉住梁子皓，“还是别打扰他了。”
梁子皓：“为什么呀？我想看看简哥在练什么。”
这个陈明一时不好说。
梁子皓非要过去，陈明没办法，让他站在门口偷偷看一眼就行。
梁子皓这小子嗓门大，透过门缝一看，“他在玩手机！”
里面正在偷懒的简昭被这动静吓一跳，大喊大叫什么？
陈明赶紧把梁子皓拉走。
简昭也运动了，跑步十分钟，休息五分钟。
陈明在手机上问：【出汗了吗？】
一点汗没出，简昭不想理陈明，他有自己的节奏！
无意间又在首页刷到陈明的视频，简昭打开评论区，一眼就看到了简越的留评。
粉色momo：【兄弟身材真不错！】
简昭说不上来是什么感觉，反正他没给简越这条点赞。
这时有人说：【嘿嘿，是室友拍的吧？】
【肯定是。】
【那很好磕了。】
【只有我觉得室友的拍摄手法很棒吗？超有感觉！】
会说就多说点，简昭把那些夸自己的评论都一一点了赞，又来劲了。
他也能练出好身材。
简昭重新迈上跑步机，这次要认真了。
二十分钟后，简昭累得像条狗，拖着步子去喝水。
这才回国不到一年，体力就大不如从前了。
跑步太枯燥无聊，简昭又把各种器械试了个遍，强度没比跑步轻松多少。
趁梁子皓在纠错，陈明探头问：“需要我帮忙吗？”
简昭不太会用这些器械，要是动作不标准，反而容易受伤。
