“这段时间，你还是需要尽量克制一下，关于你的食谱和进食总量，我已经发给赛琳娜了，你就按照这个来。”
“相信你也感觉出来了，比起自己盲目的修炼和提升进程，显然更加科学的方式，能让你的成长速度更快！”塞恩拍了拍伦娜的肩膀道。
“嗯！”伦娜重重点了点头。
近十年的相处，伦娜对塞恩的感观，渐渐摆脱了之前的恐惧和害怕。
实在是塞恩用真理和实验结果证明，他的这一套是有效的！
在塞恩的合理控制与实验操作下，伦娜的体质与各方面增长情况，均比过去提速了数倍。
不能随心所欲的吃饭，是痛苦的，但实力飞速提升，却是令人兴奋的。
唯一可惜的是，塞恩也对伦娜的那一身恐怖肥肉，没有太好的解决方法。
伦娜的体型，其实才是她夸张实力的最主要依仗。如果没有了强横的身体，伦娜如何能维持她的惊人爆发力和持续作战能力？
除非塞恩能突破现有研究枷锁，找到在能量运用率等方面，比她那一层体表复合脂肪，能量密度更高的代替品。
否则，塞恩很难在不影响伦娜实力的前提下，帮她减肥。
更重要的是，伦娜自己也不想减肥。
相比于妙曼的身材，这个女胖子更对食物感兴趣。
伦娜能在碧之源圣塔一待就是十多年，除了塞恩和娜塔娅这两个朋友之外，估计美人鱼伊莉莎也占了很大一部分原因。
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她做的美味食物，伦娜吃的没差点把自己的舌头都咽下去。
包括小狐娘艾婕莉做的烤肉也不错。
塞恩的蘑菇汤味道就差点了，他制作的营养药剂更是让伦娜不感兴趣。
在伦娜的视角中，她已经从做饭能力方面，给这个小家的几个人排好了顺序。
……
在碧之源圣塔顶层，塞恩见到了露涟蔓。
师徒俩也没有客套，浅谈了两句后，直接便朝着碧之源圣塔以外飞去。
密语圣塔位于碧之源圣塔北方。
那里虽然更加靠近火焰密会，但密语大师本人并没有加入火焰密会这个巫师世界顶级势力。
这是一个素来比较独的神秘女魔法师。
除了跟露涟蔓比较熟之外，最多也就是跟同区域的其它圣塔魔法师稍微打点交道。
并不像露涟蔓一样，拥有碧燃之火师门作为靠山。
密语秘境是这位四级魔法师在自己圣塔周围所布置的秘境。
听露涟蔓讲，这是一种结合幻境、亚空间之力以及密语圣塔下方所镇压位面节点，共同促导产生的特殊秘境。
在神秘学领域，密语大师应该是周边几座圣塔塔主中涉猎最多的。
就连塞恩的师祖翠丽斯，也在神秘学领域建树不高。
“对于神秘学，我了解的也不多，但我知道除了神秘学之外，密语大师真正厉害的地方还有一点，在于她在音波学领域的成就。”
“她的圣塔称谓，也是来自于此。”
“等到了密语秘境，不要给我失了礼数。”露涟蔓对自己的弟子教导道。
