节目组磨的就是他们的心态。
不管是大自然，还是娱乐圈，弱肉强食，适者生存。
只有拥有一颗足够强大的心脏，才能打拼出属于自己的一方天地。
宣布完下一次的考核任务。
进入到选歌环节。
五首歌，五首不同的风格。
司笛原本选择很多，但是脚踝受伤，一周之后的第三次公演舞台，他自知很难跳舞，所以便把目光放在了五首歌里，唯一的一首抒情歌。
这首歌叫《我记得》，安静舒缓的曲风，深情又温柔。
相对比风格强烈的rap和R&B，抒情歌更考验唱功。
而且这首歌中又需要用到很多专业技巧。
司笛虽然嗓音条件好，可到底没有受过专业的培训学习，能不能把歌唱好，他其实没有十足的把握。
人生就是在一次一次的挑战自我中进步。
司笛打定主意，最后还是选了《我记得》。
五首歌，五个房间。
他第一个进去，余宁紧跟着便来了。
作为专业vocal，余宁对这首歌更加有把握，等到分组结束，他便拉着司笛开展一对一教学。
一如司笛教他跳舞。
余宁特别认真的，一句一句帮司笛掰调子。
为了让他气息更匀，余宁想了个招。
一边做仰卧起坐，一边唱歌。
据他说，这是他上大学时，声乐课老师教的，虽然累一点，但是非常有效，能够在短时间内让人的肺活量增强。
于是——
小组里十二个人，齐刷刷躺在练习室的木地板上。
人手一张歌词表，然后一边卷腹一边唱歌。
第一次这么练，大家的体内和肺活量都跟不上，别说唱歌了，满屋子全是气喘吁吁的喘气声。
等到晚上八点。
体力耗尽的几个人提前回宿舍。
余宁搀着脚踝骨裂的司笛，正准备回去休息，练习室的门突然被人推开。
是秦唯。
看到他，练习室里的学员纷纷起身，礼貌的喊：“pd好。”
秦唯点头示意，径直走到司笛身边，二话不说，上手就抱。
余宁非常懂事的主动退后。
司笛察觉到不对的时候，脚已经离了地。
秦唯一只手环在他腰后，一只手托在他膝盖后，稳稳将他打横抱了起来。
“哎？哎哎哎？秦唯你干什么？”
司笛看着杵在一边的组员，慌忙按着秦唯的肩膀说：“你抱我干什么？放我下去，你放我下去。”
他担心被误会。
秦唯却抱的更紧。
并且以一种非常淡定、非常自然、非常没有私心的语气说：“受人之托，监督你养伤，已经八点，你该休息了。”
第一次公演的时候，秦唯已经当众宣布过跟司笛一起长大的事情。
现在一句受人之托。
大家都明白他是受司笛爸爸之托。
有顺理成章的理由，队员又忌讳秦唯的身份，赶紧附和：“是是是，受了伤是得注意修养，笛宝，pd来接你，你就先回宿舍休息吧。”
他们以为秦唯只是来送司笛回宿舍。
可话音刚落，秦唯侧眸看过去，淡淡来了句：“宿舍太乱，不适合静养。”
