站在院子之中，黄小龙左脚向左横跨，屈膝下蹲，两手叉腰，屈肘翻掌向上，手臂如同托着重物一样托着，片刻后，双手翻掌向下，手臂伸直放松，如此反复，随着动作，黄小龙不断吐纳，天地灵气滚滚而来。
随着黄小龙斗气修为提升，黄小龙的易筋经也修炼到了第八势，三盘落地势，而且已经修炼到了第八势的后期，再过不久应该就能突破到第九势青龙探爪势了。
黄小龙不断吐纳，头顶白雾凝聚，形成花状，隐隐有三朵。
天地灵气进入黄小龙体内后，不断汇聚在黄小龙肚脐下方的丹田，汇聚内力的丹田与汇聚斗气的气海隐隐呼应。
来到武魂世界八年，黄小龙现在就算不用斗气，只施展内力，已经能击杀一般的九阶后期强者。
黄小龙吐纳这时，呼吸极其绵长，仿佛进入了龟息状态。
若黄小龙易筋经修炼到第十势，进入先天，那么内力在体内循环，就算在水下闭气十天甚至半个月都没事。
如此，又过去了十天。
十天，黄小龙在院子之中，每天除了修炼修罗诀，易筋经之外，便是修炼修罗剑法，崩拳和绵掌等斗技和武学。
十天过去，圣明湖已经越来越混乱，一些邻国靠近域外王城的势力已经赶来域外王城，几乎每天，圣明湖都发生激烈厮杀。
驻守在圣明湖的域外王国军队已经增加到三四十万，但是还是无法承受邻国各方势力的压力，差不多处于崩散状态。
而圣明湖最近湖水不断上涨，剧烈起伏，甚至不断传出一种怪啸声，一切显明，异宝出世已经在即。
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