日上中天的时候，张云风才从**爬起来，摇晃着依然发涨的脑袋，努力让自己清醒一些。昨天，他和黄老邪两个说的高兴，竟然把一坛酒全都喝光了，而他们两个也全都喝躺下了。这让张云风很是怀疑，自己弄出来的这坛酒，到底有多少度？竟然把五绝之一的黄老邪和自己这个内力已经进入一流的两大高手都喝醉了！
好不容易爬了起来，张云风扶着墙壁走出了门。一个哑仆见他起来了，连忙迎了上来，用手语问他，厨房有熬好的稀粥，要不要吃。张云风胃里正火燎燎的难受，听说有粥喝，立即让这个哑仆去给他弄点来。
过不多时，哑仆给他端来馒头稀粥和几样清爽的小菜，张云风一见之下，立即胃口大开，淅沥胡噜地装了一肚子，这才觉得好受不少。
吃完了东西，张云风问起黄老邪和黄蓉父女。哑仆告诉他，他们两父女仍然没出过房门，应该是还睡着呢。这让张云风不禁感叹，一坛酒把三口人全灌倒了，还真是不浪费。
走出房门，张云风深吸了一口气。为了研究那两样东西，他已经好久没有练功了。虽然每天的打坐仍然坚持着，可在他看来，在海潮中练功那才是练功，打坐只是为了恢复精力。现在既然已经成功地把两样最赚钱的东西研究出来了，就要恢复以前的作息时间了。
来到海边，张云风把自己脱的只剩下一条大短裤，然后把腰带紧了再紧，然后才跃入海中。这时已经不是涨潮的时间了，所以张云风在游出一段距离之后，用《千斤坠》身法将自己沉到海底，然后打上一套落英神剑掌。一套掌法完成，他也已经到了闭气的极限，急忙双脚一蹬，浮上了海面，大口喘息着。
这样的修炼方法，张云风已经坚持多年了。开始的时候，他还必须要在身上绑上些石头，才能让自己沉到水底，而且往往被洋流冲的站立不稳。就这么坚持着修炼了十年，他才能在水中也和平地时一样，纵横自如。相信以他现在的程度，在水里即使是和黄老邪对阵，只怕也要胜上一筹。
喘息了一阵之后，张云风再次沉到水里，把其他的武功也都演练一遍，直到功力耗尽，才爬上岸来。记得也是一个姓黄的大大说过，这个时候不能放松自己，得用自己的意志力战胜身体上的疲惫，运功恢复，功力才能大有长进。所以，张云风爬上岸来也不休息，立即采用站姿运功。
等他恢复了功力之后，一睁眼却发现黄老邪和黄蓉父女正站在不远出看着他。黄老邪看他的眼神，是欣赏，赞叹。而黄蓉看他的眼神则是心疼，怜惜。
张云风见他们来了，急忙过来躬身一礼，说道：“师傅，您怎么来了？”
说起这个，黄老邪突然板起脸来，说道：“云风，我不在家，你是怎么照顾你师妹的？竟然让她喝醉了！”
张云风伸了伸舌头，说道：“这个……这个……我实在是不知道会这样。那坛酒是我刚弄出来的，我也不知道到底有多烈，结果，师妹她刚喝了一口就醉倒了。”
黄老邪听张云风这么说，也不自觉地点点头。他自己平时喝酒的时候，三坛两坛的没有问题，可昨天和张云风一共喝了一坛就醉的不醒人事了，可见那坛酒有多烈。只是现在正教训徒弟呢，是万万不能被徒弟说倒的，所以又说道：“让你师妹喝酒就不对，和酒烈不烈的没关系。她是个女孩，年纪又小，你怎么能允许她如此恣意妄为？”
张云风对黄老邪的心结一去，对黄老邪的教训他就不是那么反感了，所以只是低头赔笑，聆听教诲。而黄蓉却不忍师兄被父亲如此说教了，拿出她的无敌必杀技，拉着黄老邪的手，做出无比可爱的样子，撒娇道：“爹爹，我要吃糕点！”
黄老邪教训张云风教训的正爽，这么多年了，他这个师傅在张云风面前就没这么威风过！难得张云风这次这么听话，黄老邪怎能不多爽一会儿。所以黄蓉再这么一撒娇，脑袋晕忽忽地说道：“好，去吃吧。”
黄蓉又道：“我还要吃麦芽糖！”
黄老邪：“没问题，自己去拿。”
黄蓉露出狡猾的微笑，说道：“爹爹，我还有喝酒。”
黄老邪：“好，你……什么？你……”
