以前的拍摄方式是一群人围着新兵转，现在分散开来，化整为零提高了拍摄效率，加快了进度。
“跟拍的VJ有多少？”张焱问道。
“放心，准备好了，都是能跑的！”导演拍了拍胸脯，指着站在他的帐篷外的一群人说道。
张焱看着二十多个正在摆弄摄像机的VJ笑着说道：“但愿他们跟得上！”
远处，天狼带着八名新兵跑了过来。
“立定！”新兵停下以后，天狼对张焱说道：“班长，早上做什么？”
“先去跑个三公里热热身，回来我带队操练。”
“是！”
“新兵蛋子，你们只有十三分钟！”张焱这次的声音很大，站在训练场的人都听得很清楚。
导演一下子就愣住了，然后拉着张焱说道：“张班长，十三分钟有点短吧？能跑完吗？”
“我这是按照新兵标准来的，老兵我都要求十一分钟。”张焱撇了撇嘴，继续说道：“准备开拍吧！”
“好吧！”导演无奈的走回了剧组临时搭建的帐篷里，里面已经安装好了屏幕和各种设备，导演将会坐在这里，指挥剧组进行拍摄。
“所有部门注意，准备实拍！”
“VJ全部跟过去，快点动起来，动起来！”导演的声音里带着怒火，他不知道接下来的拍摄会怎么样，只能够把目光看向了新兵。
张一山摆弄着天狼发给自己的背包绳问道：“班长，这个干什么用啊？”
“这个啊，可是跑步神器，等会你们就知道了！”天狼笑的很诡异，新兵们的手里都拿着一条盘好的细背包绳。
“全体都有，听我口令！”
“跑步——走！”天狼一声令下带着新兵们上了跑道，二十多名VJ按照计划跟在新兵班的周围。
从天狼他们上跑道德那一刻，剧组就开始了拍摄，而张焱，一个人把秒表挂在了脖子里，站在跑道上做起了不知名的运动。
“我跟你们说，咱们部队日常早操跑步分成3公里、5公里和10公里。”
“而跑步根据负重和装备不同，分成轻装、重装和全副武装。像咱们现在这样空着身子跑的，连轻装都算不上。”
“所以，你们全都跟我跑起来，跑快点！”
天狼一边跑步，一边对身后的新兵们说话。
新兵们开始的时候还能够跟着一边跑，一边听，到了后来就顾不上天狼说的话了。
一圈还没跑完，张歆怡就喊了起来：“报告，班长，你能不能跑慢点？”
“呼呼呼呼，是啊，班长，太快了！”杨蜜跑步也有些吃力。
现在新兵们的感觉和健身房完全不同，一圈一公里，还不到一圈，四名女兵已经开始气喘吁吁的了。
“我这脚步还快啊？这可是按照新兵训练标准来的，够慢了！”天狼跑着步还倒退了两步，跑到了张歆怡的身边。
“你还能坚持吗？”天狼的脸上带着笑，可是那笑容在张歆怡的眼里变得全身都冷嗖嗖的。
