“可以开始调息了。”铁牛马上进入大周天的状态，元盈见时机成熟，左手二指在右手的肘关节处一点，一股内力射出，金仙虫为之一震，忽然张开口，一股淡黄色的气体入丝线般飘出，随着铁牛的呼吸吐纳，黄色的气体从他鼻中吸入，一点一点的，每吸一次，都能看出他身体一阵抖动，可能是密法起了作用。
气体无色无味，元盈见他吸入的量差不多多了，这才停止功。说道：“你现在吸入的金仙精气足够你消化一天，至少要行使五个大周天以上，方可停下。”铁牛闭着眼点点头，继续内功心法的运行，整个人坐的笔直，开始脸部还有抽搐的症状，可渐渐的面色红润，呼吸的节奏越来越慢，几乎到了入定的状态，杨天怕有意外，刚想说话，却被元盈止住，意思要让他专心调息。
车厢里寂静无声，所有人注视着铁牛的变化，大约过了一柱香的功夫，铁牛才缓缓睁开眼，看着大家道：“怎么都用奇怪的眼神的看着我？”
“废话，快说说，现在感觉如何？”
铁牛伸伸懒腰，道：“简直精力充沛，脱胎换骨，浑身舒畅极了！”
萧玉山一把扣住他的脉门道：“内力果然有长进，真没想到，世间还有如此奇虫。”
“只要依次修行两到三次，功力可迅提高十到十五年。”
“真的？”铁牛幸福的叫道，“看来我马上也要成为江湖有名的高手了！”
“哈哈。”
“就你，还早着呢。”
“不知道徐飞他们现在如何，如果知道我带了这好东西回去，肯定全要乐疯了。”杨天笑道。
